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(1 )客家雷茶, h U$ @+ \( M, g1 N, _7 @$ d$ l
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
& O$ k0 c+ D/ h' N& s. ^用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。9 ?+ N; B5 K5 j! p, F: a
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
+ z6 @$ p1 { o) s (2)荷叶饮; B2 T0 \) }1 ^9 n8 p
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. [/ t9 D9 C& J
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。0 r& |) B% }" q6 O) |- r' R# Q# q: H
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。* m& L4 L' v6 J6 p
(3)山楂窈窕绿茶) K! Y% U( q5 d; y
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
* x$ a8 u3 j% p m- {+ h, G用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 ^% [. R' W9 g9 ^+ ^
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。1 s' V$ A/ f# [% k8 p* g: v8 @) k, i
(4)乌发活力绿茶
1 W5 ?: X, H5 R, J1 x茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
( ^ `/ G) t6 b. T, Y6 o* c& i; x用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。, w, c9 i7 I c: X# v8 y% _5 f
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
2 c5 V8 v' }& ~8 A- X3 [1 J6 v0 A (5)清新减重绿茶
. H* [; O9 z) E% X茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
5 D N/ [1 {! L. A7 D用法:有沸水冲泡即可饮用。9 Q7 h4 l9 F+ y j0 M
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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" p7 A4 `/ K5 u- C+ p p7 \9 Y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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