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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & u6 _9 x g0 `
1．禁忌 5 f: }; X. F v8 k1 |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 W0 V" s2 }0 m! c( G/ U( w(2)女子不能接触擂台。
$ L# | x7 s9 b" ~(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , z2 y5 W( ~9 m1 I' X# d, t
2．计分 : K9 j) \5 u* l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " C+ k* V6 K- ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! ]# D2 n0 a1 W7 x(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & |! t, C; p* J4 _4 Y. n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 W8 j/ ~) T, \. A- N. A(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ L5 r% O) k5 o5 y1 u
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : J3 w* Y7 h0 ]2 ~( _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 Y( Q, x/ g% H7 h3 s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- l3 ]4 Q* W* P: @& \3．犯规
( B v1 T( i; `0 }% k, B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) w8 }, _6 \/ \2 w2 z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 t T/ Z% B3 D4 F& w! S# w
(2)插对方的眼部。
' s6 ]* a& t+ B$ `7 _& Q4 `0 K# X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& \2 f' ?4 k. c(4)攻击下阴。
. I% j9 m6 O# T(5)锁对方颈部。 # H" E0 a) s9 q( s, a1 O
八、赛场工作人员 8 q: G, p2 T+ g1 l! e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' U3 T- O a3 m9 u" P2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 I/ M8 M* j9 X/ s ]3 ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 f, k) I; |: z+ x; ^7 d
古泰拳的基本拳法与招式 * z6 [/ C' u; D C' h s9 z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ w- N. v: Q: |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
?0 w: a' G J, T3 X1 ~) t+ y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! ?3 t. ?$ |$ q/ {" K 9 S3 w" R1 o* A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- U- v4 T( Y9 I9 l6 n(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' W! I: F4 Q9 B8 U: s+ s3 H7 t
(3)按耳 提留护面侧
' X# v) D) Z( K5 M$ N( q(4)拦格 手自外内拨
) L- u: M" G# y4 @8 q(5)斜挡 抬拳斜上格 T F- c) T8 [7 Z* k( a3 i% `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ {/ V8 _4 Q" }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! C" d) y# a* @' c* Z; J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 d" p k' v) {
(9)踢臀 侧举足后弹势
" q- J7 C# \7 n" v) R(10)耍膝 双膝连上提 2 }$ n7 O6 l4 }: x1 N4 @1 k2 O
(11)献莲 俯首前触势 ( \" W1 b$ o* o( ^. G
(12)回踢 回族后摆腿 7 p6 G$ |/ Y; O% {& r _( E" _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 r0 E: d& a$ e) o( f
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- |, t0 E8 s0 Z5 ^* L! [三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, Q' k i7 U; [! i1 F7 z3 d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / ~2 W- S/ m, X5 z+ G7 Y
. ~0 o) ~1 \% P; y3 M
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) s; M0 [+ N( ] M% a! U0 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! N* g$ f. J1 ~# i) i M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - y6 p/ D2 R6 a$ F! i
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* x9 {0 x! i+ r6 A9 R易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' D4 H. z. K+ e- e2 ]6 b
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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8 J* N7 d' D* p8 u; }% o3 }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ C2 r2 S# ?1 } b Z0 \7 l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- h2 J: V( ]) z% ~头两式：前抵、侧抵。
! d, G: z9 y0 o( o. V+ f+ o4 O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 T2 i% h$ H6 v: Y) K8 H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ]+ ~8 E/ }' ^0 J
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ s/ q' N5 k! v d8 n* {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # i W* }2 D3 r0 g7 R
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ Y% `! x) ?* r+ Y) {: R
并(相对) 合(进) 取(执)
7 M; D& |4 c6 R; y$ P藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ O; K! m& G. E冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ y$ P" H0 h5 h& |; X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 Z5 E" t$ ]6 l. Q" [0 H, v
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 f2 }! P9 R: o6 _/ x: q8 @( Y拆(解) 避(闪) 答(还) 0 p( v1 P9 z7 j% J! t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ |! @/ k9 r F4 a: k实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- r' U& d) q) {2 \1 V) s母 招 " ?) S$ F( B$ i& A4 p/ s
曲折步形 外围招架 % Z, x7 T$ \" F2 M, C
飞鸟投林 内围招架 8 \' @# [+ S3 g, [3 j" [: ]2 X) S
依诺挺剑 内围肘 " ]8 T1 H- E: O2 {+ z. V2 w
爪哇标枪 外围肘 ; c! n, @, a( _3 p; i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - _, @" T4 X8 @+ r3 J V5 V! v) g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : u3 ^9 ~8 w7 o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 e6 d% c8 i! ] X
击木楔 肘击对踢
, I) v- t: B3 M. f& v$ g鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- M6 K2 X, X( ?* D; t, \3 @3 T. U断象拔 肘砸腿股 7 b, A: ]; J; {* l6 G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 {4 t; e. [% X) k
天王转化 蹬脚对踢 " ^' V; k% @1 {' E) F
减火焰 格拳反击 9 U; Q. N3 l- u' ^5 V9 L
魔王博猴 踢撞对拳 8 Q! n0 W, t1 y( b2 F
折象脊 拽顶撞膝 # E( u% N0 z$ f! i' b
子 招 * }/ v) l* @8 O3 q5 }1 l0 _2 Q4 U
神象奋齿 挤身冲颌
! o& J- {! F- c2 }2 _抹面腿 格拳直踢面 ( Q, }7 S$ c. Q! N
鬼王搂美 卸拳拿摔 " Q0 c8 P! A4 P6 s
天神射箭 封肘冲颌 / _. t Y. O2 N3 v/ z! n5 H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
( J& i: g8 D; |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 R6 w5 o7 m6 j1 |, V* B
野鹿回头 后蹬追踢 1 O+ _: Y* E7 P
神猴献宝 内卸冲颌 ! k) T0 j! m7 I; h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* e* |( ~; z: M9 W! X$ y- L山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 I& l! `+ m% U @) N. B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% W9 d; C6 i# v* X1 x1 m+ \漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! Z' y2 m$ A! b3 x# N8 i
扎花环 内闪肘刺胸
0 J. T+ }* T: |) b+ g老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " w4 p: o4 Y- J: G4 P
斩葫芦 内闪肘劈面 , ?: _! e/ H+ Q( S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! ~3 o9 S8 r- V; ~% d隐士投湖 飞身头触
8 J" C7 Q9 p8 ?* F1 K' V/ V( f麻雀取水 上击拳法
3 H# e1 p+ f H( N天王掷轮 转身鞭锤 % n2 y2 J @' n, H$ f
鳄鱼摆尾 反身后蹬 D& a4 e' s% _9 c J1 \
鳄鱼戏尾 三合踢法
* T9 m: E0 f5 p牡鹿耀角 双飞踢腿 3 p; A- K) t C; Q) Q4 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
% |5 o0 Y$ J5 J' h3 u. ?: w6 j9 e雀女戏水 挟劲后抽踢 5 e5 l I- @ M5 H
天神制军 冲身蹬腿
) t& C, k+ o: R0 H8 [- \天帝过海 飞身高踢
8 m# M: |; |! q1 o3 [6 B! a栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; ^4 N* C) R3 O3 Y战象交齿 双肘下砸 `+ H& [' u/ f, R5 P# G
转战龙门 后抽肘法
& E; X" t, H1 f! w! v/ Y波涛拍岸 转身肘撞
, K2 W' }- k3 X9 d9 G; R流星冲霄 飞身冲扑 * i- c/ T- b7 x4 Z6 d3 X( P3 u ^, N
神猴腾空 飞身膝撞
: y+ t+ F0 T6 H% I1 A# C天神搏象 低身环膝
/ W' L+ \4 l" H! E仙妃坐坛 飞身臀撞 5 G( G1 R: e4 d5 P7 t
天神折箭 封肘拗臂 ) B4 k4 o' M- ]2 ]; R* ?
鳄鱼张刺 回手肘法 ; W* W4 T. d0 [3 Z* y2 A1 i
天神入林 踏膝腾身膝撞 ' U6 ~/ j& S A, U: B; ^
神猴掷妖 执腿摔法
, I/ w, s5 m; T3 @8 g) [: v: v( ~9 J坐折凶憎 低身破马
3 Y: o$ M$ |+ b, e/ u! ^武将回枪 执脚侧踹面
4 X5 f+ m. O. ]+ t3 }% m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; E9 F9 @, ^: G6 k
古泰拳功法
( z4 h# X# Z- G5 S& r望日功 1 r+ Y4 K- C/ ~4 s
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 t- J& j% |+ a2 k8 b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 Y' v! B3 i7 n+ C, `4 |长跑功 - q: `& ^" A' K5 Q9 o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 ^6 d; L {1 C1 [- m' h$ m9 l* P
担水功 7 A! N+ u, U$ A8 z6 Q% {2 F# b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 t0 C2 {# M$ P9 H2 j$ i早浴
' E( c* w" ]" A V! N2 h! x, y8 E7 }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) F! _ J2 I8 ]9 M0 ^
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 [( X; k8 X: K" G. a8 ?8 W
. F4 ]4 V+ ]2 E; v$ N泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 I; F" z, H/ a* H! i; G
" v9 T2 W( D7 `* r' K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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