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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, e9 I" E; ^1 Y: X% M: l1．禁忌 5 s+ t. [6 ~- X o m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 t3 p6 P' s" _! y5 M(2)女子不能接触擂台。 ; ]& U) {5 q7 r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 N4 e/ D4 q [4 O9 u5 Z9 m$ y* M
2．计分 ' ~5 P \$ a$ t/ C9 v! S. W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 l. h* c6 F" h$ k i2 A(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : s- t2 v2 B) r' T8 w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & c2 E/ @2 Z. U& N8 s1 ^- d" ~3 d8 `
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - J4 e$ s) U+ K8 N* J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 g C% A7 F7 E; u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% T% ?/ e9 {5 r" u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 m, c5 ~/ c) W2 L9 ^- s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ X; J% F( ~0 N) A* [3．犯规 * R& c" r6 ^3 E: m! @& I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* I" t; q# D/ D7 W$ d3 g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 t; R4 g+ Y& Q0 C' Q$ F# {, F(2)插对方的眼部。 7 `1 \5 n& l' d2 K4 g( u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; Y- t( k- n9 L# Q W/ B+ Z7 \(4)攻击下阴。
. c/ U1 r5 `9 r _, R, r8 g, T(5)锁对方颈部。 S9 c7 E# y9 s( Z% q- `+ N N
八、赛场工作人员 : x( n0 i4 T- t+ M* J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) b, Y7 p9 ~8 X, P6 J% r$ B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. I7 o1 s- d: ? ?' d& H `3 t, t4 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! S; N0 f6 c: Q7 p) S古泰拳的基本拳法与招式
. L( c6 S1 a | g7 b! J, }+ L古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# y9 v% v; k; Y( R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! M$ X- T- q1 y1 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) Z- R5 a8 `: p" P+ `6 v
* |3 F: a% F6 _2 t; l, D(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ |( g7 F0 ?2 T# ]3 I) T" ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ \: o7 H& o3 V! I5 s(3)按耳 提留护面侧 % T1 I( L, D! g) d& `. Y/ H
(4)拦格 手自外内拨 # ?- S1 L' R% m$ n3 F( w
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 ]" z1 ?' t8 P( F: q/ z(6)高提掩 双臂轮流高抬
; l) @. N: e7 e9 J: G! d(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 Z/ o) B. Q- L) c) W8 e
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " Z V/ k# {( v. r
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' |0 c Y! D; v8 p/ A# f9 y
(10)耍膝 双膝连上提 0 I9 p/ d: Y; B# @& e. D: P' X
(11)献莲 俯首前触势 $ b6 \8 a& u, M1 F# p8 H4 K
(12)回踢 回族后摆腿 , @9 G. Z) y- c6 d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ s4 g' `/ e# `! O- W3 q1 o# {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 W: H' P& L5 [+ t4 B. e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 j0 a3 J$ U1 s) q- P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # ?8 A/ H. h" V
3 D, u6 a& m1 c" Ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / `# y6 h1 Q0 \# e
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ K& C- E7 O3 ]2 h. J5 T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( m) K9 `6 ]; g3 H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) ]2 k- W' L3 s$ [9 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + Y, S* n! ~+ e1 l P' G
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 P& p/ x& _7 c8 S$ K
9 K6 `) H' u# V: G( T4 V6 M
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! T0 T6 _# ]$ |9 A$ I# M
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " M6 x! r2 M7 d$ p
头两式：前抵、侧抵。
# G/ |- x( K# O$ M' s- \' D拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 b+ D, L9 s4 ?5 R
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 z- y2 B* r3 \: n8 e" b6 x2 @肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 Q0 t4 u) L5 E J; c) m1 v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 _8 H& @) g( x1 K- |8 j
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) ]# Z: j, M. W8 X2 y
并(相对) 合(进) 取(执)
9 ? }" | w2 V+ n# _藏(断) 佛(拨) 切(入)
& x( `# M0 ^' _5 k* W. r8 f冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( ]% s# }/ ]) P! L" E7 _* [0 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ |+ H0 S% O5 j- C" d4 R
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 {- q; S) R4 A! }5 I
拆(解) 避(闪) 答(还)
) v7 @% L, i# G. R/ `5 S% g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # E! K# r: @" B! z. O- r( l. }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 m5 o" _+ _* D: u: {母 招 ( {3 n& q0 s9 [: j* l' D
曲折步形 外围招架 g3 l9 x" G7 M0 S) O4 e& m6 ^1 u
飞鸟投林 内围招架
6 i% i3 c- w" }% I3 t. F依诺挺剑 内围肘
C8 j( t% m. t+ M爪哇标枪 外围肘 ' j; R# J' D0 I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' s. ?' [% w: ~& v4 N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 }- k+ t/ N* G& O. \1 x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . c- H$ R2 X5 _
击木楔 肘击对踢 # `0 r& o* \0 z$ q. V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 K; E# W$ w/ C ^7 s
断象拔 肘砸腿股 * @7 [8 D- ]3 c& r2 m- d2 h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( Q1 f4 t2 q5 Z% y6 P6 r, C
天王转化 蹬脚对踢
7 a7 Q4 M5 p+ b% Y Z4 c减火焰 格拳反击 : {2 ^& ~5 E* R' O
魔王博猴 踢撞对拳
t* i0 h" x3 h* h4 }* I. {; F- X折象脊 拽顶撞膝
- @& I5 p; C9 s3 B! { Z0 X子 招
$ G" m# x& l n6 k神象奋齿 挤身冲颌 6 ?) C0 }- J! a9 N
抹面腿 格拳直踢面
4 y$ v1 ~6 G6 L' V4 _1 q鬼王搂美 卸拳拿摔 ) x/ Q/ k& }1 C' ?. [+ b0 @: z' k
天神射箭 封肘冲颌
2 J* ]3 C" [3 `8 j" V2 F折凤凰 内外闪、肘劈臂
: u1 R* ^# t) q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ e/ b- @3 `5 h+ O+ j野鹿回头 后蹬追踢 ' c O4 X' b6 P6 g: ~6 R
神猴献宝 内卸冲颌 ) ?) |+ ^! R( A4 [& i, P" _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) Z& |+ P- p; _6 E% s; L [% U山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* }. [5 k# s' N! \9 v! _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( x+ P; N* a4 U) \/ ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 p) N# }3 d5 u( C, V. q扎花环 内闪肘刺胸 7 k" l) T" M8 p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * D5 k( A( T1 W! L; {+ x j: d
斩葫芦 内闪肘劈面 ; ?: c* l7 K0 X6 n8 W; Z) g& h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ U" {" T2 F/ z/ b' y8 Q隐士投湖 飞身头触 # v) |* A, W4 {
麻雀取水 上击拳法
8 m4 m5 @9 r$ p0 z( Z6 }天王掷轮 转身鞭锤 % b! h9 U8 F* r$ ^" |' b
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + |1 \, ?' u6 @/ ^
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 z$ }% x: F3 C( ~1 o2 j
牡鹿耀角 双飞踢腿
( m9 g5 k, j/ {蛇驱壁虎 连环撞踢
9 k2 l- G9 k+ [7 J- P- |+ D雀女戏水 挟劲后抽踢
! Z) ]$ Y0 `% X* l8 {( E+ N. P7 x天神制军 冲身蹬腿 / N2 h5 P) y( h; s
天帝过海 飞身高踢 7 D; _( |) O( k: W. E4 b& ^$ f- |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; S) ` t9 ]: n2 i战象交齿 双肘下砸 1 R& V+ w8 l- Q: _
转战龙门 后抽肘法 , p6 q7 R& z* P' O
波涛拍岸 转身肘撞
( {! e/ h _2 {5 m5 a流星冲霄 飞身冲扑 , A0 L8 E" F, Q
神猴腾空 飞身膝撞 9 x% L% Q' [7 `5 }
天神搏象 低身环膝
. X( i8 [4 H5 }+ n9 N. s仙妃坐坛 飞身臀撞
$ A6 W# ?' g/ ^# k3 f8 e/ t; n天神折箭 封肘拗臂
3 G4 S: y4 j( q4 j$ ]6 E# v* H鳄鱼张刺 回手肘法 1 Q* w2 t+ M: o$ X
天神入林 踏膝腾身膝撞
! d" _6 w& [& ^$ Y神猴掷妖 执腿摔法 # o/ X( B) x' T6 n: `5 ~: v
坐折凶憎 低身破马
: l: o, l6 [" W# _% v. G+ s' f& d武将回枪 执脚侧踹面 3 P7 _! A) ^' C/ e1 A' l c9 c1 E
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , ~. ~" ?$ V) U# c5 {1 j$ `" s
古泰拳功法
3 R& s" m' v' l( `6 o& D望日功 # ~, V/ R: @9 T
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 q3 |9 s$ L' Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 X( \% g! u- R" v" l' k- n, l
长跑功
; k, N$ \ w: S! X在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# S6 t- r4 R" M: r0 t担水功
6 x, W$ V3 e U# ]将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& d0 W) B, p3 U2 J8 c- d早浴 + v2 g! I9 @' }# U" K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ L& s. x' K! I/ [1 e3 K其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 S7 D$ J6 W" \7 \- L
5 }/ |5 w2 r, p# g# t1 F% H
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 _. a6 z4 ^7 c; Z P
; O% I. o0 O& W, _7 H" U; ]0 |精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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