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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 Z' t3 a4 s, v. R0 P: X( B; G1．禁忌 : V1 n# }& [5 _+ h+ s9 M+ {2 U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& h+ @2 a& F( b2 w+ v' G) g4 E(2)女子不能接触擂台。
1 q# c/ [2 @, w(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. h. ^" x' C6 A$ t7 |$ y( `2．计分 ) L2 e, q/ h( \' P, _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 W0 e) X: t0 `) K3 A. C
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
~2 Y6 {3 j: ^* v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ k) c. Z0 G, A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" {% B# J- |/ N/ ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: U; J/ L5 p6 s! D. o" J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; N- f2 G" D8 v) @* Z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) _2 g3 y& y2 T- Q* h# e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 N7 z9 P# T3 |- P: a3．犯规 + R' l8 X# q; b! Y! J* H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 ^; G' v% L2 k) d T7 ~
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 ?9 i7 K _+ c1 `# [* z0 G; R: Z7 E
(2)插对方的眼部。
- v+ O, |, s& a" d, ~! l3 e( c/ z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# ]; _7 B5 A) p/ P0 `(4)攻击下阴。
% d2 o3 Q5 j7 N+ \(5)锁对方颈部。 0 w ]! G3 p9 y( ~
八、赛场工作人员
! T4 Z2 A/ `( i( N/ V6 R2 G1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : b+ B8 O) `4 w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ `: u5 [ B- ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : ]9 y; M; _! Y- D9 n1 b6 J% Y9 e2 z3 V
古泰拳的基本拳法与招式 & Y, O: @3 v* }1 y0 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / R+ a: v* i/ v6 B `, _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 ~0 W. W& J4 L# v m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 B1 F" h) s5 x; |/ Y; {' D8 ~
2 U$ f- n7 D' @8 w4 O5 d2 E(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 d9 ?; J) `, m0 [/ i4 C1 L- ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( K0 p- g8 o* H+ p7 m2 w(3)按耳 提留护面侧 8 D0 @5 e0 M; O0 J. v& [) s$ b
(4)拦格 手自外内拨
3 r$ m# ^: r- d5 T# P(5)斜挡 抬拳斜上格
" `3 \; F" ]% ]5 }(6)高提掩 双臂轮流高抬
- b( x8 J: V' P) V(7)戴冠 曲臂上提时前冲 l. M/ u+ [) r# B
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 t- ?, {6 b/ x
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 n7 ?6 z, W. M, }0 ?
(10)耍膝 双膝连上提 $ y/ Q6 P. Q, D2 W' c: v9 L0 b6 Z
(11)献莲 俯首前触势 : ^0 I* O$ g* U
(12)回踢 回族后摆腿
+ `+ g; R; Q$ {$ K3 @* | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 {2 v P% h/ Z* r3 k2 P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 C+ M' F+ K. l: q! _0 x三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: O4 G7 S3 O! Q& V3 K7 E4 `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * K& `# j# Q2 K: ~# p- k
$ ~0 H4 n% { e0 n5 e" U" l* j% Ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! O0 M/ g) t, i6 D9 ~2 p" i[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 @& c, e4 _# b) m3 _5 f: W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* g% }* j e e* x2 U+ p1 @盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 Z2 q! ^/ a4 d3 h. X0 f0 h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# q5 X3 p8 ?" m1 |9 r 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 g! m0 }, z; h; A6 g
( y* @ f2 f' m% ~9 b# x前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' y w% G% U8 I9 j相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * B8 }% R# t& W/ K" e: \: ]
头两式：前抵、侧抵。
8 w) Z. k1 ]* Q' J拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ \- ~! }1 [' e, p+ J6 v脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ z7 B, ^6 \' m7 F% T' }肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 k' d, I! Q- m8 J) |0 r* j: M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 V2 M8 i% A5 r, k4 n1 p6 H0 s
有关的基本技击术语，有以下口诀： . [% N& R; z9 a8 B
并(相对) 合(进) 取(执) 8 T ]2 O! {! c4 y/ g
藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 x- ^, L( X7 w; q2 ^0 g% S+ Z0 S- t8 E
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- n" A& b) d- A, |1 N* R# G( Y4 i" P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: P6 y1 P7 N; D2 Y6 n' N投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 t8 s8 w. q8 h拆(解) 避(闪) 答(还)
# i, w# }( z: `5 T& B( y% ~+ y6 K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ t5 W4 `: |4 ?) B4 q" {; }+ h) Q$ b
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) D( D5 \: d/ _/ o0 g' P" U; b母 招
! K1 ?" A5 c/ l8 O$ i9 n曲折步形 外围招架 # S+ S2 D4 Q# `
飞鸟投林 内围招架
6 R3 A: K- s. }/ M2 ]依诺挺剑 内围肘 - T1 B4 K0 t( f
爪哇标枪 外围肘 ) R2 i3 x& Y% O* _- U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ N9 @- E6 x: @9 X5 r1 d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 c' u+ H" D- N0 r蒙民捍卫 蹬脚对拳
! g- X: m5 y) x击木楔 肘击对踢 / D$ g) b$ o; N8 m$ \6 I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 Y- b: B, Z, m$ n( @
断象拔 肘砸腿股 3 q1 f2 Z- J8 W
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 T6 E8 O/ J4 a( B
天王转化 蹬脚对踢 - @, ^* `! P+ p( [" F; V" k& e% F
减火焰 格拳反击
6 O. @2 [; y2 h- ?% i4 J$ y _魔王博猴 踢撞对拳 ! m n2 @$ e& Y/ J# c8 o4 i5 [; M
折象脊 拽顶撞膝 % c$ i# B* S4 H- B5 e- u) b) E: ?
子 招
1 r( W9 `& u. \ v( q神象奋齿 挤身冲颌
/ Z7 o0 m" ]$ H6 X6 H* S/ o抹面腿 格拳直踢面
( u" F, w! w+ x9 b) b T鬼王搂美 卸拳拿摔
4 S9 Z( r( E5 ?5 D+ L( f; P% j" D天神射箭 封肘冲颌
6 ^0 x4 p8 T) V0 Q! U折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 U! v; q7 I) p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( w4 J8 ?2 G" X# E. Q, \
野鹿回头 后蹬追踢
& H. a1 v7 |* [8 M神猴献宝 内卸冲颌 5 K: D. K! O" p/ o7 l0 h4 w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - K. t) [' u( X+ j; T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( y4 N8 [8 U, x, }+ Z+ \! B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" }& D+ v+ m: u: s4 O4 X) J/ r9 k# X漫歌擎柱 避踢蹬后足
( e! w( P- d4 O8 l- m+ B S扎花环 内闪肘刺胸 5 r4 q% |/ c* {, Z% N3 }2 O* X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# _. S- k: h( F& [7 m: u9 K( Y斩葫芦 内闪肘劈面
: j& u, c( L& { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 b, {' v P. I8 c* b% ^( I% f
隐士投湖 飞身头触 7 p; w- v) m( B0 r ^& P
麻雀取水 上击拳法
( ]0 P" u1 C+ q p/ B# o. K天王掷轮 转身鞭锤
. T! f' s3 r8 m( V鳄鱼摆尾 反身后蹬
& l q' C9 N$ k( q7 ?鳄鱼戏尾 三合踢法 * A: h& u8 [7 d& U- ]# M1 ~# T
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' g" p7 Y; A! ~0 e' ]+ s
蛇驱壁虎 连环撞踢
( y1 @( t& C8 e3 R+ X9 ~' \雀女戏水 挟劲后抽踢 # Y- a- a+ W; b" ?2 B
天神制军 冲身蹬腿
8 v) c: k1 B$ b5 Y8 O天帝过海 飞身高踢
5 H U8 M; Y5 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 V0 r/ X. W5 @1 B' ]
战象交齿 双肘下砸 ' ]. G" b7 U1 G/ j' E
转战龙门 后抽肘法 ) B. [6 o7 M) l& w" P
波涛拍岸 转身肘撞 4 u" k$ q2 t0 g# U( b* ^
流星冲霄 飞身冲扑 6 g( k+ t- u6 ^3 }' K- o/ T' y
神猴腾空 飞身膝撞
% ] k6 J/ d& T! l- \0 ]7 B天神搏象 低身环膝
: h% n1 @& G4 Q: o! d仙妃坐坛 飞身臀撞
9 \! ~* i- g' X. B1 s q# }天神折箭 封肘拗臂
/ Q: I- O, B; o. W0 J& j) j3 P鳄鱼张刺 回手肘法 7 c# N+ Y; O( x6 H8 z/ Z
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 B! R; X, ]3 v1 M5 d1 ?; i) E
神猴掷妖 执腿摔法
5 i4 J' j) ?- c$ ]5 T8 k坐折凶憎 低身破马
8 f: z! ]& C4 Y8 |% ?武将回枪 执脚侧踹面 6 I: K9 z$ o3 i% B! x
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. \9 W5 C6 T, ?. _! p9 c& T古泰拳功法 ' R, T7 \* g! U* O& ~
望日功
1 ? `! w, n/ c7 E2 S古代泰拳功法的首项是望日功。 # }0 w( @7 G& u; u; n* o$ @9 `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 j$ O+ _1 W. t+ e& ~& X" ?长跑功 - d! u$ z& y6 m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! [7 |3 X0 I7 j担水功 & |# `1 b7 @6 w5 c: {- g
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' q5 a* {" Q9 a. z+ j5 O
早浴 ! O8 k+ [0 i% y0 W! o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 i6 w# C2 V" J# w( i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 \* D( e \) c8 l- r
' [: L; [/ Y2 L$ j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! b d! m, Z! @
3 M2 N# Z. N3 ]- J; }( N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!