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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ b7 B# ~! p9 n. [ h5 ?1 m' B) r5 S1．禁忌 - H/ X3 q" N. H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- u% B. _3 ^) S8 R! Q8 e+ @(2)女子不能接触擂台。
7 s2 G: v6 Q7 `& f6 H(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( T( R# n. O. w4 n) H0 _( X1 A2．计分 / y$ Z4 h* d. P, r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! l. v( @/ r- h7 ]5 v& p(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- @" o2 |7 V$ Y) B& ]3 ~9 l(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! V- F' K, w" Y( \$ Q5 Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ E. a( G: u. |, y! g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. ?+ p5 U3 W: N& Z9 @7 M$ k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* w+ w% ]9 m4 R0 f2 C3 t/ c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : H/ c* q H/ _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 Z. ^* W0 S2 k& e3．犯规 ) M1 ?, y) N$ M# c* m" R3 r |+ o- e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# K2 i& K- @- W' i" n+ V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ ?! M L% x6 W2 s! F% g(2)插对方的眼部。 ; H0 J+ j/ g% r* n% y7 t$ o0 d! A
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 @$ K. G* v$ D" f( _8 d
(4)攻击下阴。 ( \% U6 ]# d2 a8 I" C( @; e
(5)锁对方颈部。
! m" Z+ G! t* Q6 l, e. c$ Y% L八、赛场工作人员
6 \( D3 n. O9 Q( Y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ D* I" B7 S R+ b' [. ]2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / A% G' ^, ~. f- L7 C& |: m( _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " Q. j* @1 b& _0 k/ P
古泰拳的基本拳法与招式 4 K3 R k% U; x4 S; M6 P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: k6 D# w: h) k0 J( J) g9 u" [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ G, S! H( S# `7 |古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 A& S6 m# ]2 l0 V. @* N& @
) J6 V+ }7 Y1 I" O, l( U(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) b$ x6 r4 n% H/ ?% c& r
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 U2 K- b0 o9 M& i7 j- `. H(3)按耳 提留护面侧 9 R6 j* g9 o4 N+ H9 T
(4)拦格 手自外内拨
. {( |5 b2 A g4 y' N(5)斜挡 抬拳斜上格 5 ]3 \* J [1 R7 c
(6)高提掩 双臂轮流高抬 * b7 d9 X' M) }0 J+ T) E) p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + ^+ k. s9 t; n5 K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! a; j. S/ d! B O7 ?& K(9)踢臀 侧举足后弹势 3 P r z0 ^0 D
(10)耍膝 双膝连上提
8 |8 X0 O/ z5 L0 |( u1 z1 ~( [(11)献莲 俯首前触势 & q6 I4 @* |. P
(12)回踢 回族后摆腿 ; b7 E: s1 c# \/ b1 B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) E" N, Z: v, @* [, V& v' a# P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 Y5 _% n% Q2 z1 V0 W. |" w4 e. k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " y9 [- E; F$ L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" S8 S. ~ @% K& c! C$ ?4 ?$ D5 ]
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) N0 R9 u* ^, y* i, D0 ` T( L2 Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 K" K9 s% Q2 E- D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 e2 {1 [% a8 D1 O. |) q; h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: k- m- F S: \% n7 G0 V易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + E1 W- Y+ c& W2 @& G% m% Q5 ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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4 ]9 M, C: K( S7 {9 T( ?$ |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) L! V6 s+ a$ d& [1 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 J" G! b+ l$ T2 s' u9 m5 L
头两式：前抵、侧抵。 2 o7 ? z8 [; [3 y% V5 d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 \, F$ }/ Z- R
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 J6 Q. @/ S% B. H0 G* J9 b$ z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , R/ m3 ]$ {6 j- }- S1 ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ [3 B5 z; |; @. m; l" P有关的基本技击术语，有以下口诀：
) E0 H- f7 r) i0 q并(相对) 合(进) 取(执) . q* _0 m: `8 P
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 ]3 N0 a, l3 q, Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # s4 d7 W% l+ d& G: ^% R( @
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) O; B5 U' [( Z. ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
! `/ `5 c' ?" z5 c; S- L& K) }拆(解) 避(闪) 答(还)
# i; L) }" e, W1 L- G" y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 Z! v: N, B& c' [5 b6 C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 h3 ?( ~$ E: R; M" n- s. m母 招
4 y" e/ F7 k, `' N k0 `曲折步形 外围招架
7 Z; V- B- l# h7 P飞鸟投林 内围招架
' `* l! x7 C1 }& L0 `( s d4 {3 h依诺挺剑 内围肘
5 r: h& `6 U: v) O# ^& `爪哇标枪 外围肘
0 Y8 r2 Y) Y* h; E& U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ V0 d; B1 m* R1 s. n- X( q# D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: `$ Q \2 V7 \蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ R) I$ v4 ^3 N
击木楔 肘击对踢 7 F1 y1 a$ O* ] P' o. V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. _3 d/ U2 K" f$ _断象拔 肘砸腿股 1 [+ C" `$ p! O0 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! e- p7 k- q- L0 k! C% s# q
天王转化 蹬脚对踢 5 w* y) w# h# U
减火焰 格拳反击
) m" F* K# B( f* m魔王博猴 踢撞对拳
j- k0 j/ x. F. }4 L9 O3 h9 t; `折象脊 拽顶撞膝
: a- x' _; m$ N+ g3 P: x- Z子 招
4 P+ R# |7 D3 u9 U* }1 M) E* k/ T, @神象奋齿 挤身冲颌
( L$ R1 ?( P, ~3 G! E/ i# p抹面腿 格拳直踢面
# ]( T. Z# k2 \; t; B鬼王搂美 卸拳拿摔
& n9 v- y9 B6 p2 a' X" z2 q% K天神射箭 封肘冲颌 ' z( V: }$ C" `, X; y5 r/ [3 x
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / F! o$ o* z) H0 W/ C+ p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : y& E0 J4 z/ ?2 Y
野鹿回头 后蹬追踢
, H2 Z; e8 L' m神猴献宝 内卸冲颌 ; y2 h! n7 \0 }# C% o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " V9 S+ m# v6 {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 U% @6 t- t& p5 G0 E
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 u% `. y% J6 y# n( R
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: N, u0 U: y# w扎花环 内闪肘刺胸
' I# A {3 R( ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! x9 s4 H0 e! i. A5 f斩葫芦 内闪肘劈面
% _6 ^/ ]; W( S& h# x1 |1 T L9 U7 Y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 Y8 ]+ L8 ] e9 s9 L隐士投湖 飞身头触
% Q# A i0 ]$ m- W c9 s6 a麻雀取水 上击拳法 1 V' w6 T' Z5 V
天王掷轮 转身鞭锤
/ F6 L6 U1 I* i1 k6 E. `4 R鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ a1 } Y: b4 A5 u( `2 H' V! V鳄鱼戏尾 三合踢法 2 M1 u$ L9 Z( L1 e0 U7 q! z
牡鹿耀角 双飞踢腿 0 s6 g" c4 Q8 L" z
蛇驱壁虎 连环撞踢
* r& P) N9 e# h. \8 S% ~* {雀女戏水 挟劲后抽踢
* H6 B L ~. I4 r- `天神制军 冲身蹬腿
* N, M1 J8 Y0 n: ^天帝过海 飞身高踢 ' w) s: h) e/ D7 X1 v5 p8 ?, }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: ^9 h0 K! E3 g战象交齿 双肘下砸
5 s! Z; x& u0 ?! }! N5 ^0 u转战龙门 后抽肘法
- m( ?; |* D$ M) g# g波涛拍岸 转身肘撞 # G5 V; p, Q9 l
流星冲霄 飞身冲扑 - {" W9 T2 T: v& t/ x6 e
神猴腾空 飞身膝撞 2 C* } w& c4 }8 `1 O
天神搏象 低身环膝
+ i" D7 A; U! `8 `+ g* m仙妃坐坛 飞身臀撞 $ t" d/ s# |& ?( q9 C* y
天神折箭 封肘拗臂 2 Z) w- i9 N3 j1 g. M9 e4 o
鳄鱼张刺 回手肘法
$ g9 p3 s, p- J" A1 [天神入林 踏膝腾身膝撞
# j5 P2 Z& P* k) o, W/ f神猴掷妖 执腿摔法
6 ]- n: m2 h1 ~1 u7 l' q坐折凶憎 低身破马 h! ?2 a8 J4 H9 n7 \& s
武将回枪 执脚侧踹面 L3 e& A& T9 k) }0 ?6 H P5 c- H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 O8 L- z" B+ I3 m/ u( g5 c& m3 r
古泰拳功法
3 y$ p1 @" F- D望日功 ) _, Z1 E# n' j2 k+ X! U3 S& f
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 G$ T! P* ?6 h) I! u3 E8 E: K& |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 W% t6 l; u# y D6 ?- C% G
长跑功 ) Z* Y4 p2 u) M/ U4 m6 z, S
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' i' F( N4 u6 C6 S' U F2 p `' Z
担水功 ( n9 @$ g; k: w0 Y3 E
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 ^& m' G2 M* t: q$ x8 s( e早浴
# M Q* _4 C K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; V1 [, q8 s$ I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 }6 p. [1 ^* b( \+ M8 P: {
: _" J2 m# |: V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; I# N- o0 [" }( y! W6 V* \
: S; a6 Y/ w# E0 o- p
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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