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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 z9 n& ?' E% n1．禁忌
5 T3 T* p3 H8 j9 N(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , N( Z' l' \! U" u ]- w
(2)女子不能接触擂台。 ; s/ o' v) `. Q, s6 s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ k# a7 m. d3 y2 T7 K
2．计分
: O; U+ W7 T" {4 W5 S" j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! U T2 Q9 n! @% j(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 S. d2 w% @( M/ Q7 Z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! V4 ]& c. ^" [& Z' t* h(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " Q0 u+ N6 _) c* X, I5 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 H. u! ^$ [$ x# G5 b$ N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : e" u* y/ u, ~4 P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
i, R. w' K( |1 Z8 Y1 N(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 {' j+ `, Y' J, c3 O3．犯规
% [- g' t$ x( O) k, I$ F凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # }. c8 d! s' M0 ?
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * {) }0 O. q' ], i& V5 K+ b5 Q
(2)插对方的眼部。
9 M( r6 }' F. o: G/ t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) {/ v' ` g- \: r; ?+ g(4)攻击下阴。
1 j* {1 \5 X( Q3 m(5)锁对方颈部。 ; g) C& p# w! d9 v
八、赛场工作人员
6 Y; |4 d( J$ [2 ]: r1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) f7 A2 Z( b K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 h* ^7 m4 R% J G2 H! ]6 r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! t: {5 F9 y9 K6 S6 P/ a
古泰拳的基本拳法与招式
/ Y# K% `* y( e5 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 J" N4 H# d! y* Q0 O6 o5 `4 O最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 @( f" {6 A" M) l8 k: w1 p% F/ v) {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" `" V3 V5 Q! E; Q1 P! f) m 6 O7 ~+ U4 ?+ ^" S& B6 y( v
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ h+ M: K3 M; d; b, Z& b0 t8 N(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( k4 t" x" o5 x% ^# A+ ?. T$ S
(3)按耳 提留护面侧
- x# e( R9 {& |" K. z! D- y(4)拦格 手自外内拨 # s/ \) r3 }! A* B- ^% Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 A' y5 ^; T, O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % D7 a4 _: ~7 D* b4 H0 {' @- i. X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 s6 N; y$ P/ d3 h* m(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 x1 a6 F! T P/ z% s# R6 m
(9)踢臀 侧举足后弹势
- C, Z. C2 Z w4 d& G(10)耍膝 双膝连上提 : b8 F; K6 B/ \3 H5 L9 _
(11)献莲 俯首前触势 % b. A& \ G7 A" _
(12)回踢 回族后摆腿 ) N0 p9 B, ^2 }' e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 A+ G! @ H7 O3 H y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 ]% F: b, E! v$ Z6 B6 a- R, g' I, Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 o/ q( n j6 ^$ B* V/ \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
t/ L( Q3 u: L3 n) p6 q$ R" Y% n3 \- Y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! f5 u: H: e1 ?* l5 u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 A- e2 d: i5 T2 U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 L6 o$ M g2 G# t盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / W4 Z, L! }, q1 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - w0 r4 h2 }2 g0 t5 i) T- @5 j1 F
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) @7 U. M1 J1 C% A& {) s
) ?. t' q9 h# A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; U0 d3 t6 t5 n' ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & r) B9 P! ~" k7 r7 V5 P* j6 a7 L
头两式：前抵、侧抵。
9 y. l3 K; L8 J9 X, ~& _: c' h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 l9 c: m# T+ Y" @7 Q8 w7 Q. P
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 T8 R9 _/ N: `' K) a肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / F2 n9 P* L" G$ O7 R1 H
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 d9 ~+ p2 g$ y5 y- L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% Z% u$ N+ y. g$ e5 Q1 u6 j) w5 k" L并(相对) 合(进) 取(执)
+ m5 I" }6 Y9 R [2 C9 R藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 _3 @% J6 B2 L! O3 y9 ]$ K冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: v) Z- U8 G+ x! A6 U7 u9 v* T: [拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ M( V3 F& `8 U' Q8 d投(摔) 攻(动) 守(迎)
& V" C" X$ \5 R5 Y! I拆(解) 避(闪) 答(还) - g; I. t, d, K' y3 V3 n6 w% r1 r
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: s m5 y7 N0 r: h1 q) E2 X2 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, N# l( @5 [# b$ K, y# u母 招 ' `* H7 }. n& @5 g# m! K$ u
曲折步形 外围招架
7 q- X/ M# U- b6 K3 Y8 m7 o8 ?1 z+ @飞鸟投林 内围招架 ; H; p# f: z, Z& O# ]; T
依诺挺剑 内围肘 6 j8 A) t; r E
爪哇标枪 外围肘 7 Z5 S) I: ?; E1 q9 c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 l; c7 x# N q* j
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 w) D* x7 g: c+ h, W蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 F. j e3 b+ m7 O1 K* _$ U击木楔 肘击对踢 ) J; h: m3 `. x0 V4 p* _! q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , f U% N/ t- P# j" {1 d
断象拔 肘砸腿股
: O$ |* f V7 C' U6 c8 b8 _神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! l2 R' G! R! r! ?天王转化 蹬脚对踢 l4 w' a0 A) a
减火焰 格拳反击 ; E4 ^6 D; k4 `- S4 Q& H
魔王博猴 踢撞对拳
; t a* T7 i, ?2 q; z$ P; f折象脊 拽顶撞膝 % h B/ g: s# I, l. [0 t6 u
子 招
( h9 h+ t. I b3 l1 p! w4 A5 M神象奋齿 挤身冲颌
7 R' h. e3 D3 \( h6 k$ {4 ?/ T3 N8 x抹面腿 格拳直踢面 0 u: o* ]# Z5 @
鬼王搂美 卸拳拿摔 1 _6 B5 e' ]* ~4 y7 e
天神射箭 封肘冲颌 8 o/ l2 n3 g' c
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! [/ u6 J" V7 |# x9 X R4 Z. |3 E; e狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 i5 x. `3 v. Y/ h野鹿回头 后蹬追踢
1 K% I; h! t, {$ v- _神猴献宝 内卸冲颌 - H7 e) H+ r" [+ L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , g! M8 Z3 Q* |4 j6 G* P4 y0 v$ }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 v8 S. Y( Y3 S0 c% U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / c& F5 M1 b: l
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 {3 N b; U9 I6 C3 l( } |- F% `扎花环 内闪肘刺胸 - n. o: Q! y, |, i3 P7 I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 s U9 I( K9 w# _6 ^( {7 n斩葫芦 内闪肘劈面
9 z8 z7 X4 G+ W7 V* p( T" T3 x 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * a' Y4 V8 P& q9 b
隐士投湖 飞身头触 : }9 ?9 f& }3 ?5 T8 t& Q* A% R
麻雀取水 上击拳法 6 [: {5 d7 p2 m0 q# k; h
天王掷轮 转身鞭锤
) g. G! O" V; B鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) q5 N( h5 N! N, f* _
鳄鱼戏尾 三合踢法 / R) C7 A$ e) U: n) J# E2 H, u5 {$ e
牡鹿耀角 双飞踢腿
! w7 `5 O/ L) N- L蛇驱壁虎 连环撞踢 ; t5 K+ W* d! [7 X/ p9 s8 ~
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ i+ d- \ Y& j" v! E2 E; i天神制军 冲身蹬腿 2 Q7 b$ x7 o2 `" Y7 J
天帝过海 飞身高踢
! F5 A6 Q3 c2 ^1 G! o9 a2 J+ d+ [' e栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + U( o) H9 K7 i2 f3 i0 e
战象交齿 双肘下砸 4 K" C6 x# t8 P+ o
转战龙门 后抽肘法 $ w+ Q- R0 \# V
波涛拍岸 转身肘撞
- A) Q: j$ q& V W) M$ J流星冲霄 飞身冲扑 3 J) ~: H7 t; D, M8 \9 k# B+ L$ G
神猴腾空 飞身膝撞
2 Q) |: U I' @: E- M6 ~( M天神搏象 低身环膝 8 q; K- H5 ]( E5 N; C+ u1 i
仙妃坐坛 飞身臀撞 * ]- D; N. p" [4 k, {' o
天神折箭 封肘拗臂
" v/ T4 z/ h: W- t/ B/ d, u' Z5 D鳄鱼张刺 回手肘法 ! Y2 |% v {& m4 S2 Q& ^
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 p* ~8 {8 q! S神猴掷妖 执腿摔法 5 D" W4 |. Z4 }, |7 ]
坐折凶憎 低身破马
4 c1 F& w% w, i! u" ]. D武将回枪 执脚侧踹面
/ {! i0 h" _5 g6 y, b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 }# y. C5 i) o( D" b
古泰拳功法 ) N6 Z' W2 J& H0 Z1 t
望日功 3 d) n" n G' {5 D7 t4 E
古代泰拳功法的首项是望日功。
( Z: B4 R, A+ l7 \& x+ I, [即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 e3 C2 `" P4 M; U3 _长跑功 5 ]8 m5 I2 e/ f( d6 M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; C4 ]0 n! S; x+ z/ R1 w担水功
- f \- j8 t P p: ?6 v+ Z5 c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 V" _4 i- H/ V: L
早浴
0 X- _9 z' [9 b1 P/ o" r其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 b. t! }5 M: X7 h* g& P; s/ C) o) n1 b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 B7 t' Y+ X, _
" A! D+ {- T+ `/ \: l4 u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 |- W& @2 l+ S& o3 f
! \* c! S% S: g" Y3 ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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