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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / Y! w3 m5 f) Q- [2 z
1．禁忌
$ Q; S- w4 M; o2 X$ G! {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . t( X0 u6 Q1 p( ^) e, v
(2)女子不能接触擂台。
$ c0 i" z! O7 w6 t+ S/ D3 k(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % B8 ^2 v- x9 G9 X1 _+ M6 ^: I$ |& }
2．计分
% j+ ~8 o' T0 {0 G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
\' t% _" d ^8 A$ G(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) X3 W! v6 e& q0 P
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 H- V3 K6 w: W% W* U- l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : a# c/ D( ~( U C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- [) q+ H2 D1 u' T9 _) ]* W9 d' k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 u. {! |8 m% ]7 A- O+ G& e1 T. q/ W/ }
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , v5 e$ _& b4 y, m( r8 k, |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 V1 x) H, \3 S# A
3．犯规
# k4 ]3 c% K* h9 }! S$ ` u凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 n3 `( r! @! ?" P; g
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : ]* E1 m/ W! X
(2)插对方的眼部。 + ^. I" E& r" \
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( V5 D* t3 i9 V% I' h5 R' Y6 y# _ R(4)攻击下阴。 , ?" ~6 O9 w- e/ O$ P% \. |3 F8 H4 c
(5)锁对方颈部。 7 t- t6 p# z; G" q2 k
八、赛场工作人员 ) B. m) h) k/ i' `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: p) b2 W9 o+ Y0 U! S2 v9 e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 F V \4 J4 l- _) q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) m0 \2 z6 B( ]; f古泰拳的基本拳法与招式
# D0 w" Q9 u" Y/ e7 V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ i- B* t& E: O6 b7 `$ J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 i& J1 `# g, F6 g9 f" o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 A7 D5 S) S1 L/ Z' K' h; ?
" A2 D& U8 q+ f2 y5 Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # a1 q O/ q" m6 j& p+ E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + i# b5 [7 a2 I
(3)按耳 提留护面侧
. C; c/ }' G- @. f7 Y! ]1 {7 o9 Z$ j& y(4)拦格 手自外内拨 & K7 b. l/ q: K' \, E5 j0 f
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 Y" {. P4 k& k. e9 x' b
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; U6 h5 w+ G5 j f0 x3 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& {& O5 t9 ]# b: G. e% z* |9 [8 L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# U0 _$ w6 p4 U1 [5 k, S* e5 f(9)踢臀 侧举足后弹势 ' u x2 K* A! w) a3 U# C. |
(10)耍膝 双膝连上提
+ l/ K' X! \, f- W+ A- m' w(11)献莲 俯首前触势
. R. U+ c) M8 { y(12)回踢 回族后摆腿 $ p8 a/ \4 a& p0 d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) ^4 V: C0 ]4 h* ^$ i+ g+ C& O( d泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 s& J9 A" _* u n$ B三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . r# l: t, u5 L8 K
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 P6 Q8 c1 l9 h% I8 ]8 w0 g1 s- ~! T6 \" S( u5 o3 o5 Y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . b9 @5 ?; K8 \1 s- z/ {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 }. ? Q+ R# @: `+ T) h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
: H% A% k: H( W& k) F6 G# r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * R) l& Y$ {5 y4 X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 V& m5 r' b0 z4 Z$ P) U0 o W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( y, x, C2 N @; W6 ?0 ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 @ Y. I2 j& g; ~$ r7 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; v3 ~9 I/ m j4 c; e头两式：前抵、侧抵。
' y: ] W/ ? ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 G! ^: _8 i4 S$ k* l3 W. u2 Z, ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 K" v5 Y& p8 O$ Z! U肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , {9 Y1 t$ i+ a
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : B' z- l. q5 v' l' k: Y4 o' Q$ E( Y6 E' E
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 ~5 K7 c. _8 o
并(相对) 合(进) 取(执) 3 @& ?! ^' j0 G# G: M0 s7 e
藏(断) 佛(拨) 切(入) : f% L% _/ x- Q; K" ~/ h& p* X7 M$ A
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 I0 O8 N6 I3 Q. n% u6 ~2 a B e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + {( j7 ~. C5 a1 W5 E% f% D9 s* \
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 }9 U7 W+ Z' y( H4 J% [拆(解) 避(闪) 答(还) / n% G9 f4 c5 S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 P3 S2 |; G6 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： q# F, R; A9 c
母 招
1 B8 r6 Z" s" o8 c( e% |9 j% y曲折步形 外围招架
' f' X% [4 q6 q I5 w0 o% G飞鸟投林 内围招架 # T6 ?! A' q" x/ X4 \) f
依诺挺剑 内围肘 7 F* t6 k& D$ d( T9 Y1 E
爪哇标枪 外围肘 & W% \5 k7 s, _; {2 I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: M1 D+ m) m9 I9 S* z$ Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # B- w; v5 b; R* s4 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; a4 c6 W9 ?) |2 n! ?
击木楔 肘击对踢 _$ L5 W. B& T5 m
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * w/ o) }1 y3 h( s% ?+ x' C
断象拔 肘砸腿股
: |, C* N( u5 [神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % Q' `# v c/ |( O( ~' M
天王转化 蹬脚对踢
- p0 @3 X6 h# R减火焰 格拳反击
6 K! \ R7 j& T# z3 z魔王博猴 踢撞对拳 * t7 L/ M0 R& ?( X4 ]& w. w
折象脊 拽顶撞膝 ' g. }, @. `5 l7 v
子 招 * O- P9 y- g* M6 b$ a5 T
神象奋齿 挤身冲颌 2 Y7 }8 `$ `/ B% a
抹面腿 格拳直踢面
6 P h# ~9 o% u9 `2 U鬼王搂美 卸拳拿摔
; O7 H; b; q' k I/ d9 k天神射箭 封肘冲颌 , e' T+ G, X* n( ?" P$ u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! u' J( @% K) K6 Z/ q; z: s p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ n; i; G% {+ X# T& `5 I- o9 O$ g野鹿回头 后蹬追踢
5 ^+ Z4 i+ G( {; I T神猴献宝 内卸冲颌 * f! E. f% t \# l& [) Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ i5 y8 f; H' }, d, g( O, S* d7 I
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 `1 X! `, }. R( Q+ }1 O( A& `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " \" n0 }& X: [) k/ P$ w0 h: X- q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 `7 i6 B8 S U. J! r8 U _! J
扎花环 内闪肘刺胸
- N$ _$ g5 G1 U; I1 p$ y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! l6 @/ \' r0 Z, g- L斩葫芦 内闪肘劈面 1 h7 x* j% J/ r+ _+ S+ H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % w; z/ Y9 ` { F
隐士投湖 飞身头触
' @6 @; d) X# Z* g7 e麻雀取水 上击拳法
7 R+ X% w' } w% C天王掷轮 转身鞭锤 4 G) G# M( f/ P2 ~4 j$ A) I# \ `
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ F) J' W: I% v) c. j鳄鱼戏尾 三合踢法 + \8 a* X9 ^ G" C, [
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) Z# l+ B' p0 w8 B G T
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 n9 W4 |- P5 e0 X雀女戏水 挟劲后抽踢
1 j' y9 ?: _8 z" l3 l5 w, {天神制军 冲身蹬腿
F7 Z5 l8 n% R8 s+ Q i天帝过海 飞身高踢 * ]2 `8 d: C2 M" S+ J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# g5 o! X5 o+ F& a8 N' K5 N战象交齿 双肘下砸 ( ~# I9 K9 [7 G0 h+ V2 M
转战龙门 后抽肘法
1 y; t' i3 O5 x+ |! f; S3 C1 j波涛拍岸 转身肘撞
2 u; @+ l% i s4 q( {- }流星冲霄 飞身冲扑
) m$ `- z, c* c0 g神猴腾空 飞身膝撞
8 m! c0 |( {+ h4 s* x& ]0 t天神搏象 低身环膝 + }' L( v' V: E6 ]1 u; {
仙妃坐坛 飞身臀撞 / J' Y1 a: H& l' ?
天神折箭 封肘拗臂 ! z' r! r ]+ |+ T
鳄鱼张刺 回手肘法 % s" }5 h# R$ ?7 E5 C+ C5 C
天神入林 踏膝腾身膝撞 * l7 a: U$ s- }! h+ {' w/ p! ^
神猴掷妖 执腿摔法
( {; b1 I* ~ Y1 E$ R坐折凶憎 低身破马
, _7 O2 e, w& i7 G6 o武将回枪 执脚侧踹面
# r3 F- C7 x' I5 y' I古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 L2 |& s( x) b% h) K ~" L
古泰拳功法 - J- X- L7 p6 J& Y4 S! k# y
望日功
* N! s2 u0 x2 ~/ E4 a& ]. G古代泰拳功法的首项是望日功。
4 i( e D" X' i) j) S3 p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 _2 J" _6 D9 ?7 q
长跑功 ! i u" ?4 \* c/ v3 B3 Z, D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " t- Y8 ^( T* m
担水功
1 Z0 h3 V7 i* C+ i8 g+ P- u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 n9 m! d, e- x% l: c早浴
. H/ @; c' U1 x/ T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ o: g1 q$ J& y8 k2 A* j: ~: h4 z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 {$ ~6 X$ Z5 p/ W/ \) G0 `- v) y' v) E, J9 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) S" `; v, y! _
0 W) ?1 V% s& _6 c% S& ^/ u' @& x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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