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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 n, z3 ^3 t5 A( e* F
1．禁忌
9 Y+ q: ]- o* s* g1 A, x' o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 R/ L9 H) x! |3 a5 o( r
(2)女子不能接触擂台。 / J8 v3 s2 _& ^/ k6 p" B% B
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 F. x) v1 N [4 B
2．计分 + k0 P! c, ]5 ^7 w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ V j" n! \8 m2 Y$ n& f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " J: w8 g" D4 _' O1 F
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 I7 M' [8 [: @# s4 d3 j2 ?0 G+ [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# l# F, T' f5 n) W$ {$ g, _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 d) u& b6 v2 O6 ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. V# J0 a$ \! D8 e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ k0 H$ T2 {. {4 q( ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 j- X \4 r5 @+ p1 L" p- C3．犯规
1 w: h; [2 u0 U+ B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# e4 b$ m+ ?4 R! Y6 ~(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - s& ~ b" Q& C
(2)插对方的眼部。 9 P) a! r6 F9 M F/ A5 P$ b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ }9 k/ |# J& p( y1 S' A; X(4)攻击下阴。
" N, W, ] j. G$ c(5)锁对方颈部。 + L3 ^8 S$ M* _7 R# O8 C& }' A! w
八、赛场工作人员
L, d3 u3 o7 v' g) K% |+ F+ J1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , i9 O( W) I1 p
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" g) R- J! R! e( S1 K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' X- [9 |) i4 W2 p2 G L4 Y; \
古泰拳的基本拳法与招式
4 y( T" e1 B6 z, J4 p+ e7 j' p L古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! q! Q" G5 R. m9 d( s最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( l2 ]! z$ Y0 y7 p7 o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 p, C/ J) n' k9 [
8 s5 @& i2 w% a" j(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 I9 b( c0 m ~0 |& b% [( x(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 L, x, }" C4 A* a9 g(3)按耳 提留护面侧
% T$ a5 ~9 O' r& P- W+ x) R(4)拦格 手自外内拨 6 \' C' A# T5 i9 c& N# r
(5)斜挡 抬拳斜上格
# |( B8 o, v2 r, `(6)高提掩 双臂轮流高抬
) f% A# A( o9 g4 d3 l* R(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 {1 Y2 G3 e e1 S(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% ?, S' X+ q# L* W7 R) H(9)踢臀 侧举足后弹势 9 Q$ B6 w0 p7 D$ U" ~2 P* C& ~: x) J
(10)耍膝 双膝连上提
2 f5 |1 A+ \+ d* d8 I(11)献莲 俯首前触势 7 A* Q$ w5 b. ~7 W/ Q
(12)回踢 回族后摆腿 6 {+ S, g9 f+ ?6 N/ H- L9 j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, m4 C$ w! [/ ~0 b7 s* ?2 f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 v& L3 C" w: y" W/ o. Q* \: e/ f# p) A三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* Y4 P2 }; s( M* U! i6 ?3 @7 G* V2 l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] B3 p( e1 v+ M, {
3 t! L2 ?7 Z2 b: {" Z" {http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 V& p0 p; z/ L1 e" n, p, ~[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 Z9 O Q, b( v; [: q* o- `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - y& d4 T; J0 |) e: ~( g8 G4 b3 V. T' _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 w8 ~( H9 ^, k" h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 q$ B! H7 Y, w0 Z' ~/ ^6 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 c3 h: X# K; e% J2 Z
% Q$ e$ v$ C8 G. w7 y! u0 X6 ?! A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 z! o+ @9 u+ z7 y3 J
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. o u/ S n3 n2 g- J4 w头两式：前抵、侧抵。 $ o9 e2 p% e! F1 g5 ?2 Z- ~
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ e4 V( W. W2 I1 }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! E3 y9 w f' K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' \9 B) O s# X0 m- d) x膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 R; a! M' N; o$ s; A; s+ L2 D; Y
有关的基本技击术语，有以下口诀： + d6 y+ v. z) N5 y0 g1 b/ Q7 S; G
并(相对) 合(进) 取(执) 7 Q& j8 {% N2 a G$ k1 C
藏(断) 佛(拨) 切(入) : W3 E. D( C V% T' u3 @7 J3 K
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 u: Z0 |% `6 n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) |7 u$ c) l! l( O% I9 ~, m% F
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( r+ |; ~# H; y2 x1 v! P0 X拆(解) 避(闪) 答(还)
- z! q5 \4 S" u N( |% w4 b! { J% [ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 J9 S" y6 n3 _- R0 ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . \) {; j6 p+ E5 p
母 招 % b9 W+ D, W& |( ]; x; q% j
曲折步形 外围招架 g# z, i e1 H+ P9 i1 C* c! d& X1 t
飞鸟投林 内围招架
7 A& l$ W6 U, ~, q依诺挺剑 内围肘
/ F% {) I _3 Q. }' S# @爪哇标枪 外围肘
% x6 `% s6 O, r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & I5 C, u5 L- B+ i7 I, Q7 a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' v. {1 A1 T& D( n# J蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ \6 j8 } h1 t* B; S& f击木楔 肘击对踢 , S) j+ ?- D8 L% V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 }3 B* r l X0 l- Y0 b, L) F; p
断象拔 肘砸腿股
& |: f! ]% w% e1 J; |; @神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 ~4 K- W' P9 K# G4 j/ N% @: ?8 Z% d4 n
天王转化 蹬脚对踢
3 i" e$ j: ]6 o0 z. y5 a3 h减火焰 格拳反击 9 k( M0 f+ K; V1 b9 K8 p2 d' \9 _ I
魔王博猴 踢撞对拳
1 T: P8 J5 u( B* Z折象脊 拽顶撞膝
4 `2 m/ Z2 D- u! I5 b9 s子 招 7 X) N' d$ q' Y% J' R% z
神象奋齿 挤身冲颌
3 [' g5 {! g# O" T C' N抹面腿 格拳直踢面
4 T E: z5 d3 f% x z. F/ _鬼王搂美 卸拳拿摔 $ L: ], v; e, `% i2 E6 Y
天神射箭 封肘冲颌 / d i. |- E4 p6 x! {
折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ e, Q! H8 y. D1 p" O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . t9 w x! y" h
野鹿回头 后蹬追踢
- T. F( s1 I: j% E: ]神猴献宝 内卸冲颌
% {9 [" k; F" U3 w4 v( K* f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . ?- }) W7 s. H0 {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! }* A1 n$ E! g1 ~# o( z5 `( k$ w
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# _) l0 r, T5 L0 K) q& D# F/ {. l漫歌擎柱 避踢蹬后足 - D Z3 d1 Z7 z* o$ z: M# d3 v
扎花环 内闪肘刺胸 6 g* @! b4 E4 G) s$ ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & l2 j4 T% R8 j2 A$ ? ~
斩葫芦 内闪肘劈面
4 f. t. ^9 r" \' J4 |- M 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " T1 I; E: _8 S2 X
隐士投湖 飞身头触
; ?, ^) M X: B) _1 v* D6 M麻雀取水 上击拳法 % P4 A" _' @' T6 m3 _2 f
天王掷轮 转身鞭锤
( S: |* ^% Y% b& ?2 e0 Q鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 y4 {* t& B' n* ^ J% [2 H鳄鱼戏尾 三合踢法 ; A1 P: F4 o0 S. f) D& t
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ U" b( ~% A6 q1 w6 {
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' Y( W$ ^' r" y8 o* M9 Q S5 G1 ?
雀女戏水 挟劲后抽踢
) l: c4 n! z* a! I3 G天神制军 冲身蹬腿
8 y% I" d8 [0 v天帝过海 飞身高踢 : Y! |. ?$ I; ~; o9 Y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) w1 m% {. U6 j4 ~战象交齿 双肘下砸
1 q# K" Z4 V0 L7 A8 o9 g5 f u4 o2 P转战龙门 后抽肘法 ) C4 ]$ E+ U7 q H& o3 @
波涛拍岸 转身肘撞 9 z U: |8 a+ y8 f4 ]6 k
流星冲霄 飞身冲扑
# V' g4 z9 i4 c& M6 |神猴腾空 飞身膝撞
* y$ W; P6 I6 K2 ^天神搏象 低身环膝 7 N" i9 f, P' B) ~% t6 t+ E: A6 _* c
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 i. h. O6 C; A5 V7 x- a
天神折箭 封肘拗臂
8 Q$ W( M$ V" H$ U0 |7 j' E: e鳄鱼张刺 回手肘法 + Z$ M4 W* z$ O' z
天神入林 踏膝腾身膝撞
+ @( w+ V6 z. [- S- {% b$ N神猴掷妖 执腿摔法
* i* @& G9 Z( Y坐折凶憎 低身破马
; ]# Y ]# v0 }5 a7 ^/ i武将回枪 执脚侧踹面
/ s3 |) H* u' \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 ?4 Z" p/ c& m- y4 b古泰拳功法
6 C" J& V0 T( l; L3 n0 t9 ^望日功 , y; q2 [: M: I5 m
古代泰拳功法的首项是望日功。 - J O) \( g6 B& p; y- b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 m: \+ K" N/ L& s4 t长跑功
6 ?* w7 y1 P4 J, _5 x+ {6 M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; z; l% G+ w* C; j; H3 w
担水功 2 J2 q) l& R. Z) u+ u5 R8 T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + q0 M( _1 ~2 w: T( m
早浴
s0 O' W8 l( ^1 I H. Z! ?其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# ?9 y) N$ S" Q- i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* ~+ Q6 m K! U, L
4 F4 N. n4 z( ]6 A) ^- ^泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 I+ c: q! f# s. P3 j3 |
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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