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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - h: `" m7 `# s; a
1．禁忌
# O O2 q: u! E U5 v! O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: m6 A$ e+ M9 `8 k(2)女子不能接触擂台。
9 \" B% r' Q, c- L(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( A# o. F7 x5 s4 I+ G2．计分 ! x+ M4 L' N& ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% E8 ~$ \. _( l2 A2 b; Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + d3 K3 Z5 N% e5 L: ]' a+ U3 g7 b
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: c# o; W$ h- M(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% P( F! H! H& |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( j& b! r% W/ t. P7 M' I0 u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 P8 y" I E7 L% g7 d4 E- v$ Q" D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 I: o1 _: {' h' z3 b2 A" V, r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 s. ^8 R6 J2 } V3．犯规 . ^; x; B- n" }" z/ q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, g" _: E" F* n c/ _- W1 R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 F: ^, v. v# J7 Y
(2)插对方的眼部。 9 I+ B) \. E* a) i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& [9 ^+ k4 r9 `4 r, N(4)攻击下阴。 : [( H9 U8 @. w! ?1 R0 p
(5)锁对方颈部。
( V. B ^! J6 P八、赛场工作人员 0 Q$ H9 r+ m# X3 S' H C
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 A+ b% E% p# j* Q q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ u7 `, T7 B$ k! F' z2 k* W1 x9 K7 b
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ T2 ?1 q( N, N1 R
古泰拳的基本拳法与招式 : s C0 m6 E7 {) m: e6 J7 f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ z/ O5 S: N5 I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 W! B Y2 z0 N4 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 X5 g6 k' ` y& }# O# Q 4 J0 a. H$ e$ z+ P1 E
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # y, W% j" D* {$ ]3 P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 @4 V) b4 b) L7 G(3)按耳 提留护面侧
% I6 s. |) n" k8 l% B9 d(4)拦格 手自外内拨 $ l1 ~0 C5 x5 M+ n6 R
(5)斜挡 抬拳斜上格
+ f F6 w- P6 H0 Y. } q3 p6 f( r(6)高提掩 双臂轮流高抬 / W: w9 i3 e1 q+ H7 W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % j$ N, p$ {, J* a i. X
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
N$ J$ n( t# m& ?% o: C(9)踢臀 侧举足后弹势 2 `( H) t* x+ i: p3 ~3 z' F, q- |
(10)耍膝 双膝连上提 3 m- ^( J: c1 p9 s
(11)献莲 俯首前触势
& M1 Z2 p- X: t" e' Q(12)回踢 回族后摆腿 % T& P2 b! V0 g) B+ ]* P4 G8 j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 T3 Q4 T5 H& U8 t' _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- ?6 n1 v$ c+ z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 g6 o# z- K. M& }[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : C6 P6 ^6 n* {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
_+ R0 D7 \+ v3 G- L* u+ \* n h[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # K1 [; W" b/ W* t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 b! e0 V# p2 ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 ?# e) _/ C8 G) z. y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" V7 S9 r% V, u. [% U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + i4 x5 a/ V3 W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" m' ^! ?9 E( V头两式：前抵、侧抵。 & S7 b+ Q9 x$ E' }: x
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
r9 q6 m7 u% y$ z! i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 y/ O4 u6 F3 _8 D( J
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% @1 F6 m! a) C$ ^- m膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ e. c+ w- U6 |7 _ w) n ~有关的基本技击术语，有以下口诀： , ^5 p# N% W8 F( p* o! \& V% @- w& B
并(相对) 合(进) 取(执)
: U+ s" J% I: H2 Q' S Z藏(断) 佛(拨) 切(入) ) Z) X0 C3 W* ^0 Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 `& f. J) Y! h0 c+ D; W拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , m' L" r6 c* P0 A9 {
投(摔) 攻(动) 守(迎) " T. H& p l+ M5 n6 B
拆(解) 避(闪) 答(还) % [: A% ]6 `6 `2 R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' g2 K a/ E' y3 A
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ f, q7 q/ K/ R母 招 5 H& I* \. N- n- `% T& j2 V- N
曲折步形 外围招架 3 C0 Y! n" C E& |3 s
飞鸟投林 内围招架
+ e5 g- G$ f/ f8 n9 e" q依诺挺剑 内围肘
: S. v* g8 s) z% v爪哇标枪 外围肘
; P: S" Y+ E4 \ z5 W$ L4 a拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% Z+ X. S- K: z; S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ Y, J Z3 d/ C" N, K蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 H4 Y$ N, Z1 C. q+ n6 Z8 L8 ]
击木楔 肘击对踢
/ N* `! @ s+ ?& S$ C& u$ J# a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # f. B C9 R8 `) h# {
断象拔 肘砸腿股 6 Y/ M2 F g& i" e4 W+ H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' O/ J& a6 |3 H' L
天王转化 蹬脚对踢 6 E, X2 g. w4 J8 a& S
减火焰 格拳反击
( f0 d! O; r6 |魔王博猴 踢撞对拳 H/ J/ }. J: g/ O1 ?& }. B$ c
折象脊 拽顶撞膝
, z, P* c7 S/ W0 Z/ U子 招 * Q4 s% y0 N+ E$ }5 N6 p
神象奋齿 挤身冲颌
: ?5 n+ C9 |' v. t9 ]抹面腿 格拳直踢面
5 K$ O( n4 m, O9 }鬼王搂美 卸拳拿摔 & p' k7 n, ^. ]- `) D+ S5 A
天神射箭 封肘冲颌
. A1 O/ v* N1 Z折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ m+ l; H# ?- P% `# A3 v( Y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ m, n7 Y f3 k& N! e5 E4 R* y3 {9 o野鹿回头 后蹬追踢
7 S4 x' \8 ?4 d+ A神猴献宝 内卸冲颌
* m! t8 X7 e1 w. a+ i0 A蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* y2 _; h# C9 K山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- b* l' o6 H, ?& J越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; R( P" ?+ [- d8 [
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & `1 G6 ? _) \# b) w
扎花环 内闪肘刺胸
" E v0 R4 D; W+ E8 u老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 G& L$ Q8 u7 y+ Q1 O0 c斩葫芦 内闪肘劈面 ' O r# j- D- X
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # I' L6 K* C! U% h/ H9 M% X
隐士投湖 飞身头触
2 _1 X, m5 C! F1 Y! k6 G麻雀取水 上击拳法
- q- N4 q. N+ v3 \/ c天王掷轮 转身鞭锤
9 W) q, T8 i! ~$ ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 Z: }0 Q/ z% V8 Z) ^0 Q$ J
鳄鱼戏尾 三合踢法
, k$ R: ?1 H9 R' c% l牡鹿耀角 双飞踢腿 " x, s0 A0 r) L+ h! ^
蛇驱壁虎 连环撞踢
% S/ j* M, p% m雀女戏水 挟劲后抽踢
9 L( q2 f' [* S* L& L天神制军 冲身蹬腿 - y; {- }7 ^! ^ w
天帝过海 飞身高踢
$ t9 v" P6 X) Z栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' L5 L1 y F3 I( |3 }
战象交齿 双肘下砸
7 R) [: ^( k) w ?" r% a- \转战龙门 后抽肘法 " L, C% d d) `9 R2 c. Z
波涛拍岸 转身肘撞 ; a% n$ g% }3 f9 L" u1 w3 U
流星冲霄 飞身冲扑 8 s. S3 H; ]- B% R
神猴腾空 飞身膝撞 ; ~- a! @' g l v' N5 j
天神搏象 低身环膝 ) H, D7 o, v" l6 N! n* }1 g: h: @
仙妃坐坛 飞身臀撞 1 z1 S, t9 ^ ]. G% ^& h- J
天神折箭 封肘拗臂 ; d1 R8 n" C8 z) ^6 _" n |0 Z5 z
鳄鱼张刺 回手肘法
4 k7 G4 _% {2 a天神入林 踏膝腾身膝撞 4 j/ Q f6 S) q& p3 R( C
神猴掷妖 执腿摔法 * }+ w% T- o+ c! s- F* d: E
坐折凶憎 低身破马
! \" I$ R7 i5 B, |武将回枪 执脚侧踹面
" N. B* ?) D/ E, O6 K/ l7 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 `; t# {: M; f. d6 w5 S5 e古泰拳功法 , P- Y# H/ e/ U3 _; m" A+ C1 z
望日功 ; u, ~$ V2 {5 t/ ^4 j2 p, a
古代泰拳功法的首项是望日功。 ) W, g4 d9 M2 |* @3 H! L
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / |4 @ k! S; \' y; X
长跑功
) r- j9 R; V! h' Z4 n5 F5 r, c/ @0 W在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 k* i a( \) J
担水功 0 T5 j7 U+ [- L
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% g1 K! C% h! p早浴
6 ^" t+ E, V. Y: C- ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # D8 Q* {, U# K4 b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 U9 X) V. {& P
7 J/ E- `% F: `3 b( E" \泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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