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生脉补气茶' x$ b' y2 O7 n/ }! p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 w' r3 p1 u. a8 f5 \( l 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. w9 ?6 s3 `- {+ L9 h6 ? 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 P+ g" d3 C3 v* y6 M
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疏肝逍遥茶/ X. R5 M6 s8 V$ o: I& E# U R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% u* q) m, S9 I9 D+ Q. L' } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / r9 v2 _( l* x9 p- n0 u% B
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* @* ~3 q% B7 B, h
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健脾茶
! ~* P$ z; ]* c% B0 Q8 R 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' R* X9 s( G' {- N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 K' p2 j, |4 U( H4 H& W" G 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ( X6 \ C6 y4 @9 p, ^4 K* o1 h6 A
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补肾益阳茶
7 t! Q0 k: m8 g4 m& Q0 |0 R4 T, G 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. G. M( E( S0 U/ C M9 `4 `) G! W 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 ^( T1 B% |* F. r) [; L- L
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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