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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, `) s4 c. ]& p0 y1 K) X- D/ w

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" Q$ x6 B' D5 P' T) |2 \( y4 S2 t
4 k, P" ?2 a, @0 t7 u  g0 x5 @
5 ^# Y( ~, t' C8 v- U      一、 外因造成的斑点:0 c: w) i0 d* ~2 Q5 Z, ?
! U* g; Y8 Z9 _# _4 E: p- f( G5 _
  外因指紫外线或外伤等。
/ A3 s  H( O$ o7 ]6 u$ q0 h/ B* f  晒斑--
% ~4 y( N% ?4 B; w( Z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* W- V- M9 Q+ A9 u7 s. B- b3 G; O
: m' S) w$ ~* D2 P
祛斑对策:
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' l* l5 S' P3 F1 S: J. ^$ d+ U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. z% {* R% w7 l7 _8 u6 K6 p) g维生素C
4 T) L5 y3 E8 [. M: G! y" B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & N8 S$ [) x# O$ w0 D1 Q
维生素E   q; C# \$ d& E. z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   w# ?$ z$ c- l# f$ ^, n8 \& t
防晒
8 n! _  x) p9 r7 R' S7 O9 s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
0 O8 N6 a1 |4 G. i
/ Y3 _8 D* \# G/ t' \* W, ?二、内因造成的面部斑点:3 z6 x% U: j/ L7 Z8 v
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# l( c" D2 x" `, H( F4 b! ?
  雀斑--
% r/ k4 v& g. b! m) b  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- S6 l$ Z# m' k0 X
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% ]. Y) B- O! x6 R  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; C$ ~, o; H  {  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 D& u0 I* y) k9 W* C5 \, L  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' \; j! C" L% ^& F9 K  J+ s
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- M% l6 N, f$ ?: H
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 [4 s% W, H" E" ?2 x

2 Q) V) y" k# D( N黄褐斑--
! E% }8 I8 P. d* Z% D" e- M  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: u- F8 Z9 g  t( ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( v: B% j1 a8 y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 d9 a9 u' {3 K+ Y! n& `! k/ V
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: ~1 n/ b1 j7 T
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' L, N& h" _! u/ k7 o  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. ?4 _9 I$ Y5 ?$ H6 w) i  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 u. F- K  s6 Z+ y2 K6 N' J6 i祛斑对策:
! c3 S  V- I. n. q
4 j, M' B0 Q) |2 s! O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- H. J( a* R1 `2 j6 b  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; Q/ {$ {6 h8 l6 A6 ?, ]
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 d7 {3 p  W# |* h% }; p/ v8 s; e
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / F; U: W8 r, m2 H2 i" d0 U% X
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 F& L* n1 x9 E5 d( {( x$ h
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   8 I8 K- G& N( U+ ?
         7.和牛奶白斑--
3 V3 x$ c0 r( S" C  1. 又称“白癜风”。
/ S4 F8 t- {+ I9 n+ h7 y  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; A' |" Q7 v2 y6 O" ~0 I  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( U& |. D+ {0 J( a$ N, H  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" I2 }6 l8 e" V" L' _% p: k9 ~2 j  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。1 |# t2 v6 `* f" C( j. w) e' [
  对策:. l; n. O1 ^) H; n( a; M8 w4 s
5 h% ~+ `8 a7 F. `  U9 a4 r
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
( V- s2 @2 T8 K
. {- j1 Z4 `% v& |( f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 p9 w$ x! Q4 X  S6 d, U2 p2 M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
! W  @6 l  N. r2 H+ Z
6 D# T( u  W) H老年斑--
/ {! s* [, F4 b+ l; n2 `  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) T; {6 v# {$ p# x
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 G! H" |) s0 v1 x9 c( r  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 g+ d- d$ K1 M" D& [8 @) A  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* R  I; N, K& ^* v4 t' X. T
 对策:& i# r( y3 t: k/ I1 c( C7 \
: t& j& M3 d4 g3 r7 E5 B
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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( |5 B& o- P! ]3 Y# n& J# }汗斑--0 k. {  p- T5 [& g' l9 f6 I
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; T9 W7 t! O$ K5 g, B" h

  F6 l! P; J- V8 h# g2 U) ~: i. U对策:
* B% M& u- v! f# q
3 i( f' X6 l; W8 k! H一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 _5 }. G6 q9 A2 r2 o  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ ?( E% ^8 ~5 _
  1、洗浴
8 M1 i5 L9 P- b& M  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! R9 u, q% d, E8 q' G  2、外涂/ g2 _6 X* D: [2 |' I- q1 s# D
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 q4 a* M5 Q. t- r: B  3、口服, {+ M- X' `& ]; }0 y2 t
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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