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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% n) _0 v2 v! _" I* T
0 w! z6 \9 C0 u6 O
/ b' q, {; {/ j( N" _# u6 V- j% a/ s
2 k5 O1 e6 q7 N+ z5 k
# _6 N, z' a$ \# N/ m0 D9 |
      一、 外因造成的斑点:% h  }' j. |9 E; s& K
! J- {) ^* z! a
  外因指紫外线或外伤等。+ \4 m( ]3 z" u
  晒斑--
6 h; \$ A5 I! C: W5 A' Q% R  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. [/ M: K4 A- T$ |  o

. m6 C9 e0 K- Q. o. \; G祛斑对策:
" O* y* _6 A7 R- c% u3 ^& ^

9 N: W$ J% Y8 E& U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - V" I9 ~7 h- x( _* q
维生素C
  u8 ]: S& Q( e3 b) r维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 ~6 r1 ~+ Q; |* _5 F
维生素E
! e; \' c, e( V) c5 p维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 U  i- _) R4 x; |2 s! i' C+ l+ z
防晒 . Y& D. _8 Z; H; F0 {
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# N+ r+ a3 [# W' Q3 H

' C5 k' r5 m  ~2 _$ v0 s% R4 c: C二、内因造成的面部斑点:# v' Z# p% ?1 e$ Y$ `
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( ?4 A* y0 V8 I% `9 }" _7 y  雀斑--9 ?8 i) v* s" `5 R/ M
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, [% |5 `6 ~) F# G' b: y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" Z3 U/ ^; C9 \" q$ ^& ^9 y  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. _9 M, Y' m. ^! [% t/ o0 I. Q  x8 @
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, u: H. }: h- p) L6 j" E) ^+ ^  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ w; v- _( X' k1 v* Y0 O8 a& ?6 M
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, X" M: ]) O$ W/ {# z5 j 祛斑对策:8 s, ^1 ?: E/ U5 M  ^
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 N2 Y) R4 x% e

# `$ ^% u: K. ~* i* k0 i黄褐斑--7 Q" k4 {, l: b. h2 W* y- p
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 w3 t/ ^* _- ?1 _5 W3 S/ n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! S) r/ N8 f2 x# h) U. B9 X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
# ?/ b# a5 B% g* d% C8 W% Q  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  l/ r- }, B4 h) ?  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 f; @( Y; v  c& y& k) [
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( [( i/ F$ m# Q  m, L5 n% |( u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 Y) m# P/ j. j3 I" Z, ~) P: r祛斑对策:
* J8 g8 y; T2 _6 z5 T/ k" Q+ t- r, r+ T. S, }
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. n( m) u% t" k- |7 Z# J+ c% D  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : F+ J( m) V4 ?; ]* q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' c# f1 n8 x3 w. [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' v; b/ a6 H8 A  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; D2 ^  T+ a3 g0 j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 c& l# d* }0 N0 q: {         7.和牛奶白斑--: B+ O: x# w5 A3 I
  1. 又称“白癜风”。
' l0 _  `5 p" K5 K, n. y# E9 R  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 [; h3 }  B1 E) q
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。! g) d7 |8 D+ B3 {0 Z! z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, ~. @6 {2 i% \: z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. }' F9 s) A6 z  J' i3 t  对策:
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5 W9 o2 C6 P0 w+ Y4 A1 M( y. s  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 B+ L/ d9 F' b7 j1 ]2 g2 O0 s,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & u9 `: T/ {* ^8 O* J

+ a5 t' L& F& h- O7 I老年斑--
! y+ j. w, _# D2 {  _% t0 B  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: F$ z, J7 x" H! k) e' M9 `  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- g8 D* i7 f* a9 h  o  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" [8 e! X" M2 o  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 q3 q! b$ p! K9 ^
 对策:) Q' q8 M0 V6 N# n. q- x! n
4 M* u- z# R- f+ E( K8 j; s
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* e. d! B! Y0 o
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汗斑--( C- {" V( \2 L0 L
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
  O" z: m7 H7 }( v. x, [2 k# Y( @+ ]
对策:+ H- b, V1 A$ I
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 ^( F: b7 H1 T6 L" _9 ~  i" z  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" I6 V' H7 X2 `4 L( g. T( V
  1、洗浴# J! ~7 Q; A7 B0 v7 c* f
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% m7 {( z( f, x9 r! L6 ?& i  2、外涂# G. C4 m- W, g) C# Z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 W0 K1 W+ E: l/ Y2 K  3、口服
" d: i1 b  }; U. v0 v  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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