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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
! P$ u# ?! @" n* `+ u
8 F7 O. _: I5 [/ F
/ b9 b0 R# m% _- ^% p
0 `7 A9 H) w% `! x& O5 I# ]9 u
: \! N! ^$ E  `1 z: y      一、 外因造成的斑点:5 G  \% `" {2 K) r
* B5 R. u) I* S9 Y( o$ t
  外因指紫外线或外伤等。
% B# }  k2 o# Z& _  A* Z/ R- a  晒斑--! p; X$ J6 W' D7 |+ x7 C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 @- ~# \7 Z4 s- L3 t/ R2 @

7 n% U& }6 N* {  a祛斑对策:
% C% P$ a6 H$ O; ?4 d! {/ t

* V- k: K7 N; n1 y+ k$ C% s内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- S4 o3 y3 q+ D维生素C # E: N. X: Y8 S$ L8 C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 A. O- \6 i* c- N$ u维生素E 1 k& [1 D$ T4 P1 U
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 ?- I, |# `: ]
防晒 ' ~( f8 H2 b7 D8 M
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
5 S, F. Q& [& p3 }" R
0 u. r/ U; z8 G0 c2 {二、内因造成的面部斑点:
- p* d5 U% V9 O/ @  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% i8 U, \, O( [, b  雀斑--3 G* a7 K2 ?* F% p4 J% c
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! Z: t, o1 A* X
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 U8 D: P3 E7 ^( N" K4 C4 v; x
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% d3 c' Q+ f+ B% j& B2 K  N  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) l: F$ J  p- P& I7 S
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" j9 {# \7 ^) q0 N2 z9 o2 C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( T1 u  r: ?( b4 S/ z1 t2 }' | 祛斑对策:
- O5 [' D8 A/ Q% N, m* T  Y% _
   
% e# i, W$ {4 ]) }+ X% W% f    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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8 D1 C6 k5 u8 R2 _/ J5 [黄褐斑--
' z6 l' D" `2 l4 [  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. m  A2 o- x: \! ]3 d7 m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。: ?. |' ^* [: [
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" h. g$ E1 _5 q+ {. |; D% C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ W* Q( O+ x, F% t- |# L0 N' a: L
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! t# C! K0 l4 I5 c/ U* f
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 C# Q" r0 {0 q$ o6 N  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 {8 F  i: W2 Z! f  Q* N# [9 z# u
祛斑对策:
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& m2 I9 H& t7 x) p( M7 q5 D        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : Y* f4 N6 R, |% |) W) w5 Z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 F8 K" I4 i, x) i- u8 S  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
8 H# t- I5 C+ L. B- a) Y+ e  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
+ a' O0 v; M0 U# d" C. q9 J  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ L/ v5 c% C3 ?6 H% w  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 ]' f0 Y; F: b9 ?
         7.和牛奶白斑--& z; j: s& n  D; L7 n( t0 |
  1. 又称“白癜风”。
/ W1 F" _+ v6 g% Z9 l2 I  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; i1 k9 [8 G1 Y) g" c1 j
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ q) C# i4 O5 L: ]: c' n  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ A3 N  x" X: ]
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) e; N! B2 {1 Z. q# g" r9 ^  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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, U" a8 u6 Y( C0 E经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, S+ }- S3 }0 E# ]( i+ D! H! D+ ^4 j! M% Q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--( D/ `% U% O7 L: H
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% R) M$ S* t+ R/ D4 E
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。8 y% A* B2 E+ ^/ k4 i( a
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! z6 |  n! B9 u- H+ y2 W7 E% N
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! ]1 S& X0 Y  g8 H, n9 g$ _
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
2 X& q9 D7 Z' q7 V6 G# L7 o  k" `' |6 S4 g8 E# [
汗斑--
! R; z9 n+ Q( g9 Z. d. V3 ~  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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4 O! B* M$ _% X% A对策:- u( p3 b6 a7 R! ]( n: K- g1 E
! K. d; {! o6 y
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 |: C5 X9 N+ W) g3 Y  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 `* N* |# T2 _. I) x' d) P
  1、洗浴; p0 s- |- y* A% o3 D4 u
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, t8 X' y* t: q. o7 V  2、外涂
9 h' s- T- F3 F# r$ t  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. w# _- ^3 Y: D! H: t- e) x1 H  3、口服( G2 C3 |+ E$ m. G- P% @
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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