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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 b; _" B: C+ A% w0 t& v' R
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。3 Y8 f) a& T7 A6 ?* L: {
晒斑--
; P2 ~- `! @" [3 v# h1 j* G5 ] 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:& r, _, W7 a8 g$ a3 H6 G7 p" {$ l2 C
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % f( R: {- U4 b! m
维生素C 0 `3 o+ C7 |8 G0 N! |- o
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( E4 q9 }3 _6 a维生素E
8 ]4 Y& i, n0 J/ h; L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 B3 B3 {( B. x/ ]" h0 W9 _
防晒
g$ i L. i7 K9 c全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( `4 Z1 _1 ~/ d4 V- K
8 | Y3 n- V, r; W0 L二、内因造成的面部斑点: g- k9 ?7 T7 r
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- g7 W( o6 a. I2 w" ~; D# \
雀斑--
8 X7 R: k. y6 Y }2 _1 {/ s 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! v' m$ C) {6 _# F6 p/ P0 N 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ Y# g! J! [# E6 B6 q, O3 y
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 l1 B- \% k0 P' l; j9 S3 A0 i
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 E- _0 C* I6 t6 |( u7 N O 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
$ m- b2 i2 E5 v" _ Z, p1 S 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 e3 D+ O7 o0 M5 `; U- _, r 祛斑对策:
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: c7 E6 @& d+ k3 N :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 Z, K. b" `9 X5 m. @9 q
& C" Z' q9 v8 [黄褐斑--
* m, |! j5 ?9 V1 ], w 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 O# e/ {$ Y+ o7 ~% N* x4 g
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 l4 p1 q/ g1 r" S
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- f9 J# y0 f q: b! b
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# ?; A6 x' f. {6 p' o3 e% w6 v
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ K# N/ \3 a d$ M1 F2 e 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 }. H- y# e h- D, j6 v* z8 U- M 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。% ?# P: z$ r& A2 q. f
祛斑对策:
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/ ?- [; J( ]2 a; A5 \, t/ w, k 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; L- T; C9 {" ` 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* A! [- I1 f. c; h7 D6 r5 G 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( P' _0 A0 u! a+ f9 ]; o
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
" H8 {# R* ]( K. N- ^9 T 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / d5 I% X1 Q6 J D
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 8 ~$ f$ v% L& j+ H8 [( i
7.和牛奶白斑--9 C5 P0 y1 ?2 |" z2 M2 l8 I
1. 又称“白癜风”。
6 a, B+ O- E, U0 x2 S, U5 ] 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& `# p& Y1 I+ D, O r* Q
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& p: T1 }) k( j
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# |" @6 l( O1 ^
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 }4 q; c0 M7 r. F- ^
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 a& I; }; ]% ~) e' n0 o% ^
; v- v$ W$ r8 m9 Z( {* }经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 v4 @5 I0 H4 W$ G% k,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--; ^/ g; w# t" S0 I; q& y- C
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& R+ c* G- S6 N3 c1 t. u8 F$ B 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' }4 U* e6 Z" X2 y 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 y2 ^7 `- d9 f2 m( T 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' |5 U* P; \) _( ]& e6 K* k0 v
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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( c2 x+ x% ^, V- L5 [汗斑--5 c0 u6 i1 s: D9 y- H+ J
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. T8 {0 o. Q% U7 c. z1 Y
7 k+ U% |9 z) \) g9 L对策:
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( {% X3 P& R9 b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ y+ @+ q( K$ k5 y# n
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 K" `. i$ J9 L! o+ ^
1、洗浴% y0 P2 A- f# w- e$ H
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。6 w, t1 L4 I. I; }* E
2、外涂
3 y, w! n; w% s$ C& ?# S 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 h: U* m3 a9 x+ W
3、口服
& t; H7 \6 N5 o& e: G& y 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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