【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

& f- V3 r2 R8 U% o% h, Q) l. u　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
) [" r/ y2 X6 c* A) D5 z" C
  e# `4 B$ F6 i6 j' E透喔！！
# u* e# \8 J- n7 O* ~2 G2 `" Z) w! X
1 p# Q; X. x* J　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3 e3 w$ [8 v# n0 b
" m4 C* {$ w3 L8 f+ @, H7 K) Y　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7 r# b9 g# Z* ^. p. P　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

' `% b1 W& J! j* k因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

4 c9 t& P# A. a* H　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
) k4 u$ d$ }  j; j
　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
. V5 {. Y. v6 N" K' |* |: y
0 v. d" }; ^  U+ E# C1 P$ N的漂漂喔！！
, S4 @2 c7 E& L$ i) r3 y1 r6 A
" }# V- V! m+ m9 G0 w; L　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
/ P. ?; O2 @/ F0 J" d  ?
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 X, k/ S. t7 \4 s! o( j
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
/ p; s/ X2 x  s5 Y) Q0 U
　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
  w* j; M5 i/ z8 a4 ]  v
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

5 e6 ]' F5 `0 U! u. L; C) [　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

) W3 r" Q7 `3 @. P8 C　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
' E5 B  `) r0 U! q0 R9 }8 V
　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

/ _+ Z: z4 J3 U5 Y5 U, o1 G　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
# e$ k# X) n( r) y: k- b
" t8 T8 Y) o9 P! T) i' y　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
3 O4 `" Z8 D) X$ K  {% b" z: l6 g( \
　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

/ t8 N1 w: V/ y# A6 ]　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
+ [* w, e- T; B& m
# ~# P. p3 _& J! y2 x5 Q8 W　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
" ~7 w' Z! J9 [! f* H
　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

& O) {! H* v: o2 n2 z4 \  y　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
3 U2 m5 R- k9 h4 t- _
- p+ M; t+ X3 O$ U& G# k　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
# r; ~, i" B: j# Z7 z& N) w
　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 V( ?0 ^4 d) W2 _$ v- g: ?
% Q' m' K# R5 ?9 Y0 W$ Z　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！

4 o6 o. I* t3 F- h: u( i8 g" V　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
" B" S4 D" f6 |8 d( n- o-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
$ R' {/ ?, d( }2 H' m) Q& h不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵