|
|
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
7 V/ n7 B% p0 X- S) w! u b; Z5 N! f L9 g* Y
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清) Q# X7 i) P9 s* K5 M. R
' L. c; }9 J% k. t
透喔！！
7 Z0 W8 B% u0 f2 D
F7 L7 A% e) K) d9 h% p 3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ y2 o/ Q. u7 {2 X9 v( K
+ l+ I( [) y* E6 R
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
* X: p$ S) H# b9 k' i2 i0 h
3 \. F( q! q0 y/ D& S3 u 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 t6 R0 u* I( P, N, P v2 ?
& _- S: X5 |8 \ 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。; d) @. M" B- M/ _# T- s' I
+ c# }( H1 T; J1 \2 S$ m- m3 v) M 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
0 V- {9 y; f0 V i( O5 y3 J, ^% ?& F- J- m$ z# C
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
4 L" e9 ~$ Z) b2 u) p, h2 ~- E
# ]6 A* S$ t! ?: H# i" R 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。+ \# A0 ~* A! v3 b$ o7 C
/ \1 V, u+ S8 ?/ B3 }+ { 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这# v; Q. v. L+ H9 j
5 W8 E: ]1 L2 \个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 u4 Y+ E2 ~' n: P* g! |1 q- v
7 s0 b# v: L1 M2 Q3 Y" n
10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然! }: N$ s; ? G* q% z+ y3 K7 Z r
$ z. b M! W5 I% X的漂漂喔！！% d8 K( i- E. E( K. e1 F) ^. X
' d6 @2 b3 |6 X- d( e. o
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
T1 \! h+ ]; H0 O) |
# A6 n5 U m* ]; Y* N 12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。# z% }5 i1 P% [0 `+ g: |5 P
. l; ]2 [( T3 C 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
5 q2 U, A- ~% ^+ Y- [2 `( P- G C; y. u# i. Z. x- D
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！" U- z: ?! v o; y& B
5 c5 [ I% c) s9 o' G8 z
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
% q! g( A7 i* h: \
9 u2 m1 j8 L4 B+ P) u: Y 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
8 { M1 Y. O8 `0 w( d" S8 b
- `% L0 H) ?8 N8 s h$ G 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
3 h, j: Z* Q& K7 w
8 r% A, j b" M# t7 ~ 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 S5 P$ p B" S. Q5 t' N( |, W J; L- h. F5 b$ w
Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。, D4 q6 B0 v9 N- W1 A" g
+ C9 ?$ y& ^- g# z0 z i
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。& L! |. u+ _! I8 |) H ]
6 h8 E' N, @8 L( F" R. ?$ `
Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
. f4 d# o6 Y( E7 s) I* ]. t0 V; u8 N8 C1 W& ^& p; w
19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：; j/ Z) t C. i; d0 ^. e J
1 ]; Z! ]5 [6 a! n6 z Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！6 C+ X: a |: a" N
1 ?! B: n9 L/ s& h0 l3 k
Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' P7 g4 I9 A9 H/ U+ z* w8 A
6 }1 B5 T+ H9 G1 g8 w% n) y Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
1 |5 I/ o! O4 G8 A( H
# S' T& {* M0 }: x' u Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
, }3 F" _6 @ ~+ a: I/ l: I8 D, l- u* _( a5 l
20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：0 n( h6 v. C6 ]0 Q* ~
) O' A1 p. T' v1 x# W4 N1 \; ?9 K
Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。& U. B+ }. c& k% P% O
j+ ]% B1 [$ C3 Q v( O8 |
Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 m& D% U) Y# w/ g' Y5 j- C: i3 T
2 I* [. E: f, Z' \* ~ Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主