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额头痘VS肝脏 4 ~; y6 M3 f+ O& R" y0 @' q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 L. d7 n! `( D9 Y5 a/ s
长效建议：让肝脏按时工作 " }7 U( T0 |; _4 ^
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 q6 G- ]7 i! C* Y/ b8 H: `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) A8 r n7 r2 w" R. {
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鼻翼痘VS胃
0 f/ m2 d6 T7 ^1 b- H0 R( i) a当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- h: V' e$ e$ e- l长效建议：少食刺激性食品
% k. y$ Z- Z0 V s3 i0 V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & I3 n% e" T5 U7 J( G* {) }
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唇周痘VS肠 `; m4 ^) ]; G$ b; g' m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" u6 j! H7 g- f3 |0 v6 P, l长效建议：舒肠助排毒 2 s1 d* ^2 G. U. T" }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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3 |& `) k" U7 A; |) d8 f印堂痘VS心脏 % r9 s/ M7 ]" z4 n( P4 ?- d8 S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 X& b9 @3 |' }& ? }/ J长效建议：注意保护心脏 * s2 C3 O/ f6 ~, d
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 R8 R6 z' p/ |: f6 O
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发际痘VS毛孔 " ]6 r' L( P" d' t9 U7 s
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% }. i& X% D t5 y长效建议：清洁照顾边缘细节
( x* _" D( e( k! g8 H5 G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 a+ X9 I4 f( q( q: i) s' q
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左脸颊痘VS血液循环
4 J1 H; z, \, v, z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) t0 m5 |! C- V2 Q# Q' {6 w长效建议：加速血液循环 ) _( n) ]* O9 b8 I* P; o) j
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: g" z$ e# X A6 @/ F' x右脸颊痘VS肺
+ j/ f$ a. f( h$ ^' u- p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 L" y7 i: @$ C F7 ]
长效建议：禁食易敏食物
% R$ i" a. O& ?8 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) F0 C" ~/ Q1 ~5 C# x
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太阳穴痘VS胆囊
/ i: P C. ~9 J+ C4 a L) e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ K2 p, w8 u& K4 u# F& ]3 p
长效建议：给胆囊减负
$ R% [; J2 _; [0 X9 O5 {, ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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% r% _1 i6 y5 F0 C5 }腮边颊痘VS淋巴循环 * p' U) n7 J4 \) l' e6 ~
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ( j% R# ?& J. k6 i: B8 F
长效建议：促使肝胆排毒 4 X: o' ]% V$ `+ }7 X c
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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