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额头痘VS肝脏
) m- z6 r, [/ ?/ o, F3 P) {如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. S) n8 g6 Y! h% T$ ]' }长效建议：让肝脏按时工作 + X* Y6 \9 L) _( M
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ v( l: l# Z8 R9 K8 q' }哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 M, e4 ]. v6 Z7 s6 c g
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/ j6 d: y0 Z8 T; O0 w鼻翼痘VS胃
I& N" `; |5 K `3 P9 \当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 c$ |9 e( U9 j: w B/ x长效建议：少食刺激性食品 ; M& e4 T) P- h& }% n; A) w0 d
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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/ R# n8 U {% u$ F( w唇周痘VS肠
9 f- @, T6 L% _6 E2 X* |% C5 W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- d7 y7 i+ ]/ w) A2 o% K4 U e长效建议：舒肠助排毒 ! `( ^8 D* u& r6 m6 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 |6 Y# K+ d* p6 t4 i
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2 l9 I0 T/ {! `7 z1 X) y) N印堂痘VS心脏
9 g+ ~ v% U0 [- Q! g: n" Z2 a# ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ K, e7 L Y1 q. U3 C, b9 ^长效建议：注意保护心脏 * F8 O" s8 `# _& b6 E1 R
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 # |* O, |4 m" m% |
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/ [. G1 z* Z$ k发际痘VS毛孔 9 s2 [6 O& E; T$ Q N
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 A9 @" ]0 d0 |) O! f& ~. C8 N2 c7 u长效建议：清洁照顾边缘细节
9 Z" A/ w$ s- B7 M' @每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: y" D& K% T- B+ x; o4 w5 s左脸颊痘VS血液循环
2 h$ P! a9 J7 x p8 G1 z1 S( E; a) K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # i2 N7 _1 L/ O" ?
长效建议：加速血液循环
/ p# q b+ b& a( d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 G0 S5 ^ e7 J右脸颊痘VS肺
/ l2 s$ t9 s' p4 ?! V0 M9 S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 V4 w4 W/ |$ y* |; V
长效建议：禁食易敏食物 ' c4 L" h3 y; L2 s9 [2 C; u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # S" ]7 K& I1 y" t5 ^: i `
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太阳穴痘VS胆囊 : D2 t7 p9 H: S2 u2 e" V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " y+ C- ]# ]4 y& H
长效建议：给胆囊减负
: B5 _- v* m% w+ G/ U6 m J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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" [3 s3 W$ ^! ]: S腮边颊痘VS淋巴循环 & Z% L- P0 X1 P1 B) M! ^3 u
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - ? z0 v/ C4 V9 r
长效建议：促使肝胆排毒 ( g2 c0 S2 a# J9 `) ?+ a" \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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