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额头痘VS肝脏
7 }7 E7 }6 ]" V7 N( W) R如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 x; D: G! |$ i9 W长效建议:让肝脏按时工作 & s+ `) U; x+ R1 {/ y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 I6 X, n% [7 s9 i1 g2 j5 c哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + C* ~0 G% @$ }$ {& @4 F
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鼻翼痘VS胃
9 R/ P- o5 j7 M/ |; F9 k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. b8 O4 p G* ^. s& H5 T" H( B, M9 t长效建议:少食刺激性食品 * G/ a. o/ X# N% q @5 ]1 A- h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ; ]% ^8 x! |( `0 X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 U. e$ H. y' b9 }/ j! E长效建议:舒肠助排毒
L1 N, e6 g' Z! ?$ y* U6 V' B% h3 ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 1 D2 y" T/ B, ]6 d& T$ N }5 L# V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
l) L8 n/ |, Z; `+ H9 q& Q8 S( Q* f( ~8 x长效建议:注意保护心脏
8 m* ]3 \1 N6 i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 $ D/ V" a, _; p
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发际痘VS毛孔 + N1 Q4 H$ W1 o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 [& S3 ^+ j5 Q8 e. j' B/ a/ v
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 d) y* E. L" c4 i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ) g& Y' y4 x9 g6 X9 E% n8 O) a/ a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! U# P- W8 k. ^' X/ a2 i; w长效建议:加速血液循环 , g7 a* c% n0 W) ~* V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ; D# P- p; [) r* T% D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 * X0 r# Y A- C% I3 Q
长效建议:禁食易敏食物 3 V+ A/ M B- j& w8 M- Z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 6 V8 ]% s. o& \. D; x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , H' G+ s$ A1 q3 ] H% D
长效建议:给胆囊减负
% Q2 Q% X! s- q4 t5 l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 Y& \9 h7 l. ~# b/ M; q! q$ I: @
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腮边颊痘VS淋巴循环 ( Z/ {3 A8 r$ r0 a7 x
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# ]4 l* Z" M: B+ [- b长效建议:促使肝胆排毒 3 J" j5 ~4 V7 e5 Y1 T( ~
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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