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额头痘VS肝脏
2 n! Q& W' B: g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - l4 k& F4 p! |$ |$ E4 f
长效建议：让肝脏按时工作
; `. B8 Y. p' T晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- P* [ h6 B0 S ?% b# Y7 O8 [哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' k! K/ s* w5 r5 `2 D& d
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鼻翼痘VS胃
. |; X* x& o8 z+ s# }) H2 t当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ m% w: S1 F" {# j; k7 Z1 C8 v
长效建议：少食刺激性食品 / U1 ?+ N: H# w0 G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 4 D4 O* ]! q, W- K
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( n0 M/ b; j- X4 P0 {' K! d唇周痘VS肠 " R7 A6 ~1 _5 M0 u0 ?$ b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' i3 P; G+ |' t$ l7 e8 Y5 y+ V
长效建议：舒肠助排毒 ( O7 b8 Z+ L/ f1 z# T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / v5 c4 C7 M ~# I" Q) o9 k
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2 u5 Z# n1 c/ F- `: l' L印堂痘VS心脏 ) R% o1 \0 w% c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 O( H5 d \; V _# ~& a长效建议：注意保护心脏
+ R+ H. \$ V4 {5 g" A6 H. O: b远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 & q9 @, n# t8 G3 @" t9 P
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; r' n& Z: R! |2 H
长效建议：清洁照顾边缘细节
+ d& l$ p0 L6 i) o# ]' G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 O9 u. {2 A% X8 y' K0 Z' x- v. b
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8 x9 a; @9 j( P$ o r左脸颊痘VS血液循环 6 J. N! c' t) Q% v1 ?+ K- G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " T0 N7 g {) |& Z" F
长效建议：加速血液循环 # m) [( S, H" ^+ u/ @
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , U6 H% x- P8 A5 ]
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* ~! U4 Z9 ~9 c! g右脸颊痘VS肺 ! y5 T( A( |+ B1 f6 T! t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# Z6 a' @7 Y$ @: B' W长效建议：禁食易敏食物 ; \/ G% \) k o% N! p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : K7 i! X! s* h# [8 v: u& H) }
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% j) V7 h, L% t9 Z- U太阳穴痘VS胆囊
( k" Y4 |. I* L$ Q5 ~, R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 K- o: l3 W& r( J5 v% M3 v4 _, q
长效建议：给胆囊减负 : j* T" u U( ~9 K+ e" U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 " v u r' ~ e0 Y# a% Z
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9 I- n3 M& p! {/ A( d腮边颊痘VS淋巴循环
0 J! K# `1 V. m9 ~! R" v2 S长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 S& G% c6 b$ p. o- m' b- W
长效建议：促使肝胆排毒
- j- }% N1 m% M) d3 F _不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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