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额头痘VS肝脏 , ?& i3 u7 Z1 K' r5 s
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 # n/ e/ n1 U( Z( K
长效建议：让肝脏按时工作
6 h1 L) o% O9 `5 Q# e R晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ L: m/ W Q4 B. u% n哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 | r4 G; J H) ]
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% a/ E/ }3 f6 Z$ Z" h+ O1 a鼻翼痘VS胃 ! s% Y$ u& x% ?2 }* K
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / O5 @: m' O+ {" J, R5 Y: k
长效建议：少食刺激性食品
1 F1 {. m$ X% g- i* \( ^减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 x1 i/ r. ^. I! A
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6 y8 R" Q5 G0 \; \3 @5 x1 |唇周痘VS肠
( l/ @) _) ?0 h' }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 9 a3 F, X* a [+ |" i5 c
长效建议：舒肠助排毒
6 ?, `3 I# w! l7 A( U服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : C% U: v6 \- p
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' E$ }9 I8 k/ P- M8 O- Q, c6 j印堂痘VS心脏 7 m7 d3 g' ?. f9 A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) o4 T+ H# `/ F0 z! |长效建议：注意保护心脏 % _3 `( |- {# D# E* s
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 3 G2 H' j& |* i4 v% r; B4 V# x
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+ D& w9 ?& u+ M _发际痘VS毛孔 / r, X6 v( U* D' E2 v+ C) p
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( y) J9 g) ]" d6 |1 j5 |
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 b$ ^6 Z ~8 M" g4 A3 W, }7 ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! z( h% {2 e2 d" X# G- g
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左脸颊痘VS血液循环 / p2 U* F1 T9 [8 T6 z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 l: V" h8 c9 G. A, ~7 h
长效建议：加速血液循环
: J( G0 ~! p W( N$ G4 B5 m不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 V s$ p/ `. z( T9 ~ Y2 i9 ~
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# E& B5 M( [6 A) a9 D+ \右脸颊痘VS肺 2 E9 T" [$ h' T' C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 B1 h, |" D: b7 c. o
长效建议：禁食易敏食物
/ i& B. \8 z: w0 J4 {! U9 a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 W* Z1 v) l7 `/ ?3 C; S& ]是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ R$ {# ~# t" f/ I$ r8 o4 M长效建议：给胆囊减负 8 A1 x3 |7 N# G$ U2 J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
' P; _0 `8 ]; n9 E7 Z& y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ R2 b: e- s, Y" a! w: @长效建议：促使肝胆排毒 9 S" x+ B4 C: l, w% N2 K& R+ w& I
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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