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额头痘VS肝脏
) L U3 c# C- s( m如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 ^* R M$ d N0 ?) `长效建议:让肝脏按时工作 % Y% z- W$ x% T. o
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 6 N1 X9 c h9 i# n9 b i0 M+ C- j( W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ o5 J5 n* ^4 n* ~# Y0 H3 q. y鼻翼痘VS胃
8 \: q1 A+ _- A7 k9 B6 p- k& [当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' _6 s. W! j! k& y. ?3 y9 l
长效建议:少食刺激性食品 1 K/ N0 c; v% Z7 U5 l: U
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & v) }& \% O; r" u; o
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0 D1 ?, `+ a- r- J唇周痘VS肠
1 d: k1 S1 [- `. {& R; C7 j( E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ I4 O2 i6 ?+ B# U3 e
长效建议:舒肠助排毒
) E; s/ ]% x* E5 V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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$ ]" w8 K' W; e3 L印堂痘VS心脏 3 y& i+ Q: L6 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# `1 p3 g, Q+ r; {" N( e长效建议:注意保护心脏
1 T# C: A/ j' u: p- i: |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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6 d) y' J/ k6 I, a2 f7 G8 m发际痘VS毛孔 " h3 x3 L( U. _6 b- t7 u* l
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # Y3 n. ^# O% |9 S+ ^0 ]8 {5 n$ X3 |
长效建议:清洁照顾边缘细节 ' Q8 V2 i$ {* L2 m! |( ]! t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 # `2 h( i5 w0 J7 d4 g% p' g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 p3 B& i- M# F1 D/ j
长效建议:加速血液循环 % u+ \- y0 v6 Z+ g
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - T0 X0 ^: D7 h
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右脸颊痘VS肺 7 g R+ q) X$ t6 G+ r" K0 E' q" N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( @. [$ a' a% o: ~4 S# Z& Z& b k
长效建议:禁食易敏食物 " V* g! f3 ?. p% N( |& B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 / t8 `# B3 f' V' c& ?- R( \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; c+ A/ v' C6 ^" p& ?! U
长效建议:给胆囊减负 ! c( j. \& J+ y, a: h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
& ~, g% L# K0 I7 ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 9 ~$ \& o; X- t1 y5 [+ K+ F
长效建议:促使肝胆排毒 7 M x2 {+ v. O3 H1 o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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