杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 145553|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
! `9 [" n$ h* K1 M& Q3 S# ]
1 E6 f' w! g& k
' ?: x/ m. J( d$ r8 z2 F* j/ T9 p
- m5 [. N5 T# b& a
. f7 `* m- Q* N1 b& f; L! a8 ?5 D

* N8 Z  j' L1 v1 p 9 T# u2 ]8 s4 ?! X2 \* M
4 |9 g' \& r& g8 K- c! K' T3 k9 Z# u
5 A& s! \5 ~# T  P6 D2 f. @1 A
1 p. \" S( T" I3 ]

3 u8 [+ R  C1 e# B& g9 q8 E; H ; p4 F- M1 V0 Y, z9 C
( r- G  @7 l! H( {) X
7 f4 }* ?* c& e: q; x8 L" x$ e9 U) `

5 I2 G3 y1 c* M" g) P- w # H% l+ j% S  t2 T: r

, J" I% \/ z$ s( ]( s. h
. K$ l) N) E3 R7 A4 ^
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-17 19:13 , Processed in 0.056537 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表