【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
& j* s) ?, W% [; k0 w# ?( D* W
7 P8 J/ c$ _6 l
" G, Y  r  l$ A* f
! F( _5 w# n) Y" o- C 3 O: N7 B. k! z

; z# l, p, U# c" A, `# y+ U 6 _( L9 o, j2 K9 P* I9 V4 A
6 K  ~9 Z7 G. v' u, N
: {0 k5 H: J) B3 F1 e
) e6 D- }* C% H8 ]6 H0 R& |
1 ~: T& z$ d" a- C
" n- Y6 x4 Q& a# Y! S& F* J/ E
8 k0 e* w& ~7 n8 Q3 C  I
! F+ G0 X; C- y) a

  v7 D4 J: O5 D* S- I, B% H  c
, i, N6 D. ?4 w/ w; X- S( B ; G6 u$ W/ J5 C7 z* T! m2 Q: E

3 n5 k- ~5 {: E* V , {$ F/ c) u: s! `* M+ @6 U

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡