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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ l0 ]5 ~ k* g8 c m( Y/ U
额头痘VS肝脏
5 z0 ^/ Q: X! y( F0 t& d( F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 a& ~" ^5 n# ^! P长效建议:让肝脏按时工作" l; _5 w% c+ @9 G6 ^" }. W @
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 I+ p p3 k& l$ o) D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. q8 @* d% u# R/ n
鼻翼痘VS胃
1 T9 g# } d7 V# n, q) q( t( P当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. X" E6 s( Y/ |! j1 }/ Y: t7 _3 P
长效建议:少食刺激性食品
% g R. R9 J: m0 G. Q$ U& J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% ~' r, L8 b! }7 c( U4 @/ _5 i8 b唇周痘VS肠- j% }6 r5 d4 r6 C* l" G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 M. {" V/ ~7 J$ j! h; g4 g' k! L长效建议:舒肠助排毒' F6 z& E: K" f: `: F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* S/ {! W* q" `2 |6 o% N( D印堂痘VS心脏
! }: O% Z/ n# t6 e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; v% M, [% B0 H4 R% t5 Q3 ^
长效建议:注意保护心脏
: d3 i' }7 t/ O远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( H" p I+ }3 H+ P" `% R发际痘VS毛孔4 h4 b; Y& I; h8 X1 C+ ^
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- o3 G2 P n3 P, t6 ~长效建议:清洁照顾边缘细节- K0 [1 R& h' g; H0 m) F
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. K& @4 j% G) ]2 a# }0 o
左脸颊痘VS血液循环
9 G3 }7 H4 ~7 h+ {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 p/ V9 `, Q6 P2 i* d9 E a
长效建议:加速血液循环
4 u0 {( d) [4 d& A3 S不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* h" H, X- | M. r) H2 V右脸颊痘VS肺. {2 H: ~; v5 z- r8 x6 g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( s$ t, I9 {% d/ \
长效建议:禁食易敏食物
5 y/ l! L4 i& i4 w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。9 l6 G, B( N" u: X& S) v! d) N j4 Y
太阳穴痘VS胆囊
7 g4 k. Q" P+ `+ L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
c2 M0 x: f6 o( i5 X长效建议:给胆囊减负7 _- H( ]& ]& g) }! L" f2 `+ e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* l( s8 n2 u9 v0 R
腮边颊痘VS淋巴循环; \8 m7 K* J. j- u4 ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: `7 n; L( z! W: p$ r0 @/ w1 v) l
长效建议:促使肝胆排毒
- G& j+ ?$ W/ n+ P( p; y" D$ Z& m+ ?不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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