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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 S$ R5 Q3 [: \8 @% E1 _( v& `
额头痘VS肝脏# p8 M8 K8 m8 E: [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: G/ U- f% d9 P, m- c" l$ G1 K长效建议:让肝脏按时工作8 b. B3 Y2 `/ e. U v/ B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。9 m% ~0 B2 k& l! r- D) m. _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! e" _2 ]9 @; v5 W6 W! d
鼻翼痘VS胃' ?' p0 c+ p, a5 _5 C: F' m) O5 V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1 d' H9 p8 O. D2 s0 ^" Z( R
长效建议:少食刺激性食品7 a0 b) }: o( c2 Q+ t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% e1 t5 z; D$ w1 ]6 U唇周痘VS肠
) z1 z" h {: D, ~6 q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ [* u" _# g( A0 N+ G长效建议:舒肠助排毒! P# D5 _0 F9 q7 c% s: s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。" e7 E4 R) e+ S3 e) E9 f6 l2 p
印堂痘VS心脏; A- J0 a! [* `" Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, N! G+ o, y# i3 D* a2 p长效建议:注意保护心脏( L' W3 B0 x7 p0 m( w3 G5 O: R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; S& p& B7 H ?3 F, H
发际痘VS毛孔8 G$ e0 Q* d* C# `1 S4 n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 f) _7 q- Z' }" i: j2 k9 J长效建议:清洁照顾边缘细节
1 d1 r9 g$ I# r/ v* u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: x4 W8 X$ Z, s+ z
左脸颊痘VS血液循环$ }% {. i. Q' `
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' G' v! F* \9 o; q5 c$ K {# D6 G长效建议:加速血液循环
# I6 \( d7 l* W2 |( W& ~! H3 k不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' d6 h5 O+ k( Q- f# R; D右脸颊痘VS肺
' J" a* u3 ^" @! ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 @9 |+ s2 }, ^% S( H
长效建议:禁食易敏食物
8 F. c% i- H1 H8 m* {" p# L! R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
( k5 c: J. R6 Q' t: H太阳穴痘VS胆囊
+ e% p5 U4 K% d( K4 S6 ]% G. k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
?' W% ~% `. c0 a长效建议:给胆囊减负" W }+ Y+ X8 M" P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ O4 z% a7 ?( A
腮边颊痘VS淋巴循环3 v: ^ E4 W" X3 L8 j
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( {- ^/ I3 L% E% u
长效建议:促使肝胆排毒. g8 b: }* e+ l4 |7 a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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