|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
H! b9 E2 T+ p) n/ T+ S( _<P> </P>
+ S9 E9 k9 v$ V$ F0 x( _<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>& g% U9 E! R' l, b
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>6 j E: b! c, s3 _$ [0 T ^+ z3 _0 Z% i
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
% J/ m8 R4 x4 U& C9 K" |5 X7 @<P> </P>0 R, f( @, n) V0 V1 p4 w/ k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" U7 S3 z$ Q) v7 Y W* C<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 ]$ X4 n$ G0 b4 d! `
<P> </P>, S; T* S4 ]+ h7 U4 V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>. \; u0 x g9 O) C, B4 o- ]" d# [
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>. _- _ D1 `/ }5 h1 Q/ }6 o
<P> </P>/ g/ h% n( v' q3 C, N# @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>7 ~. ]( c$ r% J3 ?0 f
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
+ H- j, T( E# B$ l<P> </P> I2 V+ \) U* I6 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
% P2 l% v) s4 ^0 p+ e1 N1 S9 ^<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* g* E3 l4 p2 _; O$ @3 G5 g2 r# c
<P> </P>
' _4 E1 s0 A# v5 i! Z* N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>' I9 V, L; d: h2 ?+ ~
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P> h9 M; [/ A% S7 t: Q# u
<P> </P>& }" `" v; Q$ O; a7 `. @! H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, p$ V# k' b* n" ~" z
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>3 X! O; z% V1 r4 m9 Z
<P> </P>
5 L1 T) ^$ c* ^2 N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>( |( ]* E! a4 t3 _
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
0 _ S' G; f% S2 J t<P> </P>
- G1 d1 Q T7 `/ [3 a% a5 T( U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>3 ] C( W8 N4 S& _5 }
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& H" d% o1 g) q c, v6 c<P> </P>. q/ B# h( W# e4 a1 t8 \* A7 g* M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
5 `) U: r6 X+ n" V4 p7 k7 k, l' S9 g<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>& E; ?2 n8 D. b
<P> </P>
+ X5 y+ @/ d- G5 ^# k- ^# ]- o<P> </P>
8 w: J9 k7 e: t, V& Z1 ^<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>9 p2 ^2 K% d! O f' w
<P><FONT color=red></FONT> </P>' v4 Q& ^- C; N0 f7 T7 l
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" L2 A: L7 X5 N7 W9 _/ L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 ^3 I$ Z# y3 S8 z1 K' M/ r0 Z t<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 i* s+ B" H" |7 D+ w<P><FONT size=3></FONT> </P>
: i9 [3 b9 U* ^2 _<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 G7 o8 M5 c: y/ f<P><FONT size=3></FONT> </P>9 h' a& Y" y% }6 G& g' R
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
6 i1 b9 q: m, a5 l<P><FONT size=3></FONT> </P>
* ]( J2 G; V- T- s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 K$ s4 ?2 H5 h% r; G# l
<P> </P>
8 b( G9 Y6 A% `<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
, C$ l% Z/ E, ]: ^, V3 o: i<P> </P>0 U0 f9 W( Y: j" f/ Y- `
<P> </P>/ M% ?. K( T0 |1 c" u0 U
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
( \- s1 C; P/ P$ G<P> </P>
$ |( D' w- o5 ?* W/ j9 R<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" Y- J$ | F. L- M: l" Q0 B; ]4 r<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
6 V! ?5 @7 r9 T. G, h$ \4 P5 R<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 {$ E: I( p) f<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- }7 {* ?/ e$ ^$ O3 j8 D8 x& V<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>2 \- J( m! c2 N- Z; F; ]9 ?
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
( Q/ u! A$ p( T: v! q<P><FONT size=3></FONT> </P>3 T4 S7 Q2 N; \4 B/ K- P; w
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 F, c# i$ B. D
<P> </P>
, x6 v9 a* C3 b$ l0 b" l! V r<P><FONT size=3></FONT> </P>" K8 y" C1 @& ~$ {8 X3 w' W" s& c0 B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|