|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
X& j) O/ q4 c: p3 L; o9 H<P> </P>
; B1 v6 v/ e* p" {9 Z<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
4 ?/ n# y" b$ R/ L<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>& c& q4 H" }# k
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
- C$ n. O3 v+ |% P3 M; h<P> </P>; g! U8 d. R* W8 b/ g% |; B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>, u5 v) {8 W. E# U4 G6 E& a( G, ^
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>- Z: g+ j; N) | f% F4 r
<P> </P>
, U; |' w" ?* j- P) O' z# |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>6 f3 x# _- K; I T* o* e2 R% {
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>& a4 `+ A5 i- U3 i) [5 S5 J/ Q. n7 E
<P> </P>
8 `* c Y2 D& G$ B A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
1 }8 n2 g# c% d1 D7 U<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>' ?2 d0 z0 e4 Q0 g
<P> </P>
2 ^* c# M9 u8 y$ ^ Z% X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>3 N4 u0 Z: w4 I( o0 N! T
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
3 z9 [; G0 Z6 f4 U<P> </P>
3 ~7 Y2 H1 @+ a- v7 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>6 f, |4 U+ z Z0 V
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; i( l: C/ X: y5 R
<P> </P>
5 w* Y: Z" K! d! a3 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>: @& `) s$ }2 s6 d9 O
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>* J' i: [1 h: ]7 _, Z( e# @
<P> </P>
" S0 t5 R6 N# B+ Q$ c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
" P3 F2 `3 U! U6 c6 i<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
* h9 i5 e( b0 b' n<P> </P>
/ q! R( Q% D& @/ L) r/ l) s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>( J- f c5 t3 q u3 W$ n4 w
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) ?" Y8 L9 m8 ]( k4 [( K
<P> </P>$ Z' u+ a5 s3 V& x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>' x$ C& l- i8 L, N P( @7 }
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
( K: H+ o8 `3 U& t<P> </P>
0 T* J. @3 }. Q: \. I1 y<P> </P> j ]0 g* O4 d5 L: ~$ f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
1 z4 t% ?! O; l<P><FONT color=red></FONT> </P>
, Y9 j/ q% X' l U1 i- E; ?<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
* f" @% e8 I; r<P><FONT size=3></FONT> </P>
" f0 g% L. v1 W% c& D<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
7 g" l2 \0 B0 G9 y$ b0 r- o<P><FONT size=3></FONT> </P>1 Y; k4 s& i' U0 V
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; _( A& R' L0 i) c" \' }<P><FONT size=3></FONT> </P>, o% R+ n! _6 z# ^& {
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
9 @" L* L! [* m<P><FONT size=3></FONT> </P>/ u3 k9 a* S0 Z" T; ^" S3 r
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>. ?+ T2 Y& f- T% U; i) g2 k
<P> </P>
- R5 i4 l* I. N) z3 Z8 n<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>8 g9 y1 \2 x! I, S; s) w
<P> </P>
+ `: K8 q. i( g+ U7 d( c; o<P> </P>
^/ \" q+ m+ W! ]9 B" h<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
4 j/ ` `4 n9 l# c% e1 p5 y% s<P> </P>: j5 B* u: c" l; ^6 P- l
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 l4 X: ~' z W, ]0 G<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
) Y9 Y6 Y6 _- N" F1 y _& j7 ]7 m<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P># h j& V! w4 [) N( u
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 [5 e$ `2 Z! W" |$ G
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: A, W$ K9 L: I; v0 K& Q6 t<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) \: R5 i7 `5 ?% n% F8 N<P><FONT size=3></FONT> </P>
) F, T$ r, v9 R- {) i) `<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ W/ J, B: n% F, o5 v1 ~<P> </P>
& s0 g; w3 ^7 a6 ~" M<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 H. N4 i! j/ W; v& T<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|