|
1.变成俏臀佳人
3 ^) i; D' i) S8 J h. a
6 c( l9 ~; _: s/ s4 X7 r0 m, H7 B1 B8 N; G& \
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
) k+ d) v6 _* Q& c. V0 K. g! L2.隔夜茶能增长睫毛
?/ K( w; u0 _& \# t# X+ J! z6 ]9 m/ O* B: Y* Q. v
_# R! e4 M* r5 v将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! , `' |5 Z! b, o. a
6 i n, o1 q4 S
3.橡皮筋是剪指甲好帮手 , C9 K5 j3 R; t
4 G1 b* Y& w9 e- e, C7 [8 ?* _2 v, Z" y. h2 ~
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
$ w, G! ~' P% A/ x5 P% \/ z
* a4 L" e$ W& |1 H
3 ?6 j4 o/ @5 z' M
$ H$ S0 R7 w* M4 b4.鞋子保养有术 8 m+ d2 }# c- X. y
$ }8 y) m+ @/ n- A
7 U/ x, |+ i/ G( f8 o2 R换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
9 ~* R' l- ]8 i- Y
4 L- d2 ?5 g' h6 Q+ U
% d( @( j2 [2 I+ X7 u
u4 Z4 [) G3 [5 c ^5 z& Z5.吹气球减肥法 ) V7 {1 J: |; Q' @0 m! H0 o( K
* P) L: c0 R6 v4 V4 @4 o
6 @" B; [2 B* Q' f说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
9 d6 z( O: x5 S
# W+ N6 H2 n' ?$ }- [3 h+ a+ |/ |6 H, |+ b3 y" t
! Q c! X( D/ X+ P. e6.增胖的小秘方
/ `# Z4 D7 Y: A5 o! J; g2 k& `* v5 q* X
0 A* r- ^; h$ U' Q
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
) v% c3 o; n2 m2 x6 F4 {( {, i! O/ o4 C0 W
g% L6 Q9 n* d4 H" I/ e+ `$ ~0 I& c/ l8 ]; s' p* _) A5 F. p& a- {
7.不再有臭脚ㄚ 9 ]4 F# M" N5 `5 g
$ K# T' }+ o }: [8 F
2 @4 V2 S, L1 p9 e1 p3 O( b& @放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ % W I. b' ^: s" B* N$ X
! B6 I) K& L9 u
. z! [1 s2 K# ^/ ?; U2 z
; K0 {5 u3 s8 s( _/ D
8.除湿靠木炭
7 J+ ^' T) v* v; T7 s1 S( u
|" L& J- z, V, k5 V
/ }2 W9 {* f4 q你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
' `6 E$ p% N* }$ k; c2 r' n; e! b" W- m' k" [$ E
" j1 K4 s) I/ g) s
# y: r3 G! j* d' O) T# q" c9.变成平腹美少女
8 G: B4 }: i1 }' N0 c+ ?8 q+ |# p
$ ^9 G/ \2 i! L: a9 S r. M2 z0 m2 j* Z' T6 p# c
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 7 |: F0 p2 S; n6 J* |2 Z
5 U$ J4 n8 C& Z$ I/ @0 e1 ^
. L$ U# p2 s8 B8 g. @/ e8 b+ ?" ~! M+ @
10.减肥妙招 + @" \% L; {( e& q$ c) h6 O
; y- e) g7 X% R! h, Y% o" w/ ?4 \' A2 L
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
1 X# ^2 `5 E3 _% ^2 p( _3 g" I
. E3 M- {5 ~; W( n: p g
( v4 t% p9 O7 r2 d0 e11.变成美腿美眉 4 H6 J8 r# A* k1 j0 d/ b5 w
/ d! N5 ^' [, p9 U
; I f2 m7 Q- J7 N0 M( E. T: M U; y
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 7 @" D$ f6 T4 B
. T5 Q# n! B9 p9 z6 [1 O& D. u' y6 E2 F
: q+ G. o. a0 }1 f
12.让小腿变瘦诀窍 8 j4 A: \: Z# z
* o9 g5 o0 _4 H; S b8 P! i
4 N6 t' [& E( U1 H别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! # v/ k" g! }$ o' v5 V
- M7 z# l2 d, z
; m3 @: v5 J7 r( n. o
. i M I% e( g: n) e/ I) y4 U8 q13.常吃山药有益肌肤 ' K l( s- e1 ~0 F
) Q% z* V( E, U. _) k/ X9 b. |1 m! f$ H6 ~: I' q
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 - k$ ~ O0 B3 O! [' L, L. y
0 H4 |6 I6 Y) M9 o2 O8 {( g* L$ q
7 _1 y/ D/ B; O( ~1 P5 U8 r& g, x. w6 p; M( G
14.樱桃美容法 * a6 n5 r! S/ ]* G# N7 l" T
; @" j$ F' Z0 Q- g4 i! B7 g
* w% y1 G4 N/ T9 ]' {/ {! R
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 ) @& a& ?8 S* p* ~! _
# B a( V3 J+ [6 L& E3 H
; L0 e( v$ Z! u& ~( Z+ `- p
! g; Q' @. D0 x6 m6 ]4 m' d: \! m15.瘀青不见了
4 G9 [( ?0 `3 k( g: U0 m1 h* p4 K2 u& i
( Z! m. u0 c' y: n
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
& F8 N2 X: V- ?0 Y
( D$ G/ V2 h* e( a7 B0 |. R" P! w6 O+ o# _
2 X, t4 X; j$ o& d( V4 u
16.粉笔让首饰宝光泽
; P3 e3 h4 K7 C( Y! I: J1 N9 ?. I' a1 p$ Z7 O% c( d% {
. T o' K. r1 x% Z& I/ N
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
. R- ~( h+ y5 {/ C+ }
+ `* N: B5 }$ x" u h
- a4 c# D$ e# J0 U$ }, R; y/ Q) K; \! J+ x" r& u0 i
17.简单治疗青春痘
2 J. I1 C5 X! @5 q: \" G+ X' V+ ~' l, @' I- Z- ~3 U0 @# m( w
0 @6 n: d) B& |0 L1 b8 v有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! % S# B3 `" G2 j0 ]- x* _
5 C: P3 G1 R: a6 _7 K T
- @5 C9 h' j" K z
8 o/ @! B6 D) r; E% h6 ?18.靴筒不变形的方法 % j# z4 l" Z1 e0 \
, ?- {) \/ j% b! H+ r
- n6 @ {4 g. }靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 5 l- y/ L+ V# D- Q8 Y
4 J3 J- F Z! E/ j3 ~4 s
0 o( c4 X: r7 f# \1 Z% c7 r
& Q" [& V' |: d& p19.吐司去污垢法
2 V8 A2 T9 [) X! ]2 n& k1 y$ P% m; [( I- U( N% t
' D0 V& p9 I3 u. G+ a: \/ m! A衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - V% n- S3 l0 X
F. V0 c9 I$ _2 u
" P5 M, k/ e" c; t! d$ k4 I% H4 r) n' A3 I& ]
20.刮胡刀去毛球
5 T7 b1 b, R% N7 X0 I2 b# A' P+ S- K- m% e: V+ h0 @
1 d/ o* ]+ Q, x( }% U) F( |, g
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
( Z/ d, R. {+ V" d6 [1 `) ]- S5 ~
7 z2 I: K- h+ T! [* f6 F, d
$ T& q' `6 m6 B+ R! l5 z( x( F+ P
8 C" f3 x) L" J f- ?21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 % I8 u5 v9 T" Y
5 A& N9 |! p3 v' e& o+ `2 A' ~$ P* y# I. W8 G
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
& F4 V- ` ~$ [+ }! `
6 X7 ^0 }9 f7 J, x+ M; m( W) J' T4 I* w5 w9 t2 E7 f7 \$ _, L' ~! {& [
4 d6 R2 Q8 l! W" o6 p
22.消除屁股疼痛妙招
9 R( N2 K% _7 R/ X; Q; y- u+ T; U; C7 z5 z' C3 ^
. h) t& w- E$ F2 x# Z+ b; I H许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
' z6 T0 d- e4 F, ?
2 r1 a) q, a4 U/ V7 u0 c2 U* q4 k3 K; j% k
' s8 O% k! d+ l7 J3 e! O
23.洗发精用处多
: l' f0 D! H$ T3 C
e. ~0 `: b% y8 f& ]
* M% m) p: w$ d9 i不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 7 h$ C6 b _! e# \& b# c4 O
# S; U8 F3 G( [
& W8 P2 ?, h9 k) B1 g; S
4 f: z& }' y5 H* n( H
24.有助玉手恢复柔润 ; O- N7 Q9 P4 E: ]
+ X, J. h$ n# D4 m1 c/ A' l! b5 G; E$ x: a2 t* Z
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
}( O9 e- h5 V" a& Z& B: C v; }: w7 b0 M
4 i, V* O1 Z4 H9 m! o7 h6 t- {
, n* |/ x- ?/ b0 y+ |8 [25.去除老化的皮肤
7 W) g1 P+ y/ N. I. e8 P. ~5 n+ Y* \0 L) E4 h
0 S# n. g* F0 u7 F5 |! N8 f
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
- ? |. {: a' h8 I8 v9 _. J( ] r; S3 W! C% Z j' L
! ^) u$ s/ n- K* X% F9 u6 I9 X" _# o7 [2 J( I- y) C7 m; q
26.自制唇蜜的方法 % x y _8 l6 d: x: |: A. o7 z3 h( A
0 K \+ A. H- x2 z* C# Q9 x# A
& z( I6 R6 W8 M材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 w' Z5 q' t& V) Y2 u
0 S! l* D3 d$ m! d. D {! p: o
4 N' x' m' k! B1 ?做法:
3 \! g: F( c+ P) s l& q6 M9 Z+ e( l% j3 L0 G" v7 |( I9 m
; c4 r6 @* V1 J# ]6 E
1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
( a5 H6 \8 y8 P, H
. G9 p0 v% ~4 N
6 S8 B( ^3 h, t( m2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
% O; j. L3 W' w
- ^# [6 X/ c9 `3 x' a; c/ s9 L8 E/ t+ x
3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
X0 j! G1 n$ |9 r, \2 [
% N. b0 u9 I$ y: N) L$ z! h' O e/ v; R* Y0 c( ]
- o0 w# d+ D" V3 q' t/ P8 i/ a2 @27.铺丝巾让头发不变形
# u2 f3 y* q0 }3 r u8 F+ W8 f+ |( C
, Z% O' }3 D) a每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
" r& X+ I: d" P0 T
d: `9 W9 M6 K9 c2 A) X7 P' k: w
7 f$ M W6 F' m& w6 B; m
+ t1 L7 N$ V% u2 J3 }/ k) @+ l28.柠檬浴使皮肤更白皙
; h- g( j2 c2 b9 W
4 I8 B- Q4 {7 `" Q3 U P1 o9 ~. g% | J2 @) ]; S2 [3 G' C2 ?
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
! i3 v0 q; K- ]. R3 ?0 y& Z7 J0 M7 |# c
9 d* j* T' B5 v9 ~2 o& n
C% C6 W/ c- ~7 q* z" U7 Y# S- k
29.解决生理痛小秘方
; d* j; b1 S6 W- F$ h" U! o6 g- |! F! T4 ?* S, w
( j' f% Q) Q9 z* i9 D: _$ E. c
将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
& _4 M9 m# ~( J$ Q# T1 ^9 \4 e# \6 A1 C
$ s# Q% `9 a# a8 ?4 z1 ?
7 F! S1 l% |9 d8 B! ^30.快速消除黑眼圈 ; Z$ |& R$ _5 n% l1 \! x3 [- M
# X) h) @, q( ^起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|