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一、 & c5 O( G9 `4 |: d% Y$ _+ K% K
1.买来青鱼,切成鱼片。 " e( C; O6 M1 s" Y% E
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 I- e- g) P9 F' l, a0 j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 d5 \' R: n- X3 A8 f" q, q$ u. g4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 . a8 R! Q- u4 @; g/ F" r
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 H7 U0 V9 Z! m6 X, y1 V8 R6 Q1 l \
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( G3 e! n3 E5 V
二、 4 k$ I J1 k4 d4 v: j, |
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ C' K2 C+ A. J& ], _, ]- A
或Tilapia(罗非鱼)
% }1 H1 B/ G: Z7 ]+ U2 w; {或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* P! o. P1 I" l一条
9 G0 A: m7 G1 D3 P配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / W( }9 d* { F: h9 n) r, ~
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 2 E( N" n" J" U6 B \: o4 Y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 3 W" A' g) F% {* E
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " K% o, p4 \! T$ I; m: p: I
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 5 g1 e- n$ ^. x2 J& M
做法: 6 o6 A. C6 Y. S" g* n, V, S! Z
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
1 [0 l! B0 Y+ H2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
g5 m5 p: @4 t/ R0 W3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ B7 X5 d8 ?! }: L4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 f+ N. L. t& H
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! ! m7 U# _) Z& C8 y+ Q1 O, r

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