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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " H9 m% U& d& ~2 J% a3 k3 j( ~; O0 J) i: E
1.买来青鱼,切成鱼片。
. c6 y9 ~; c7 ~  l6 s+ y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( ~0 |2 p% V- c7 a; P
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( w4 _* B1 U# ?+ _" m" c( j
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. J0 b: O+ {4 Q+ r5 T5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 H4 {  @+ q- H- s. ^' }
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ M( v6 O! d* N; j) m二、
, W+ C: `5 _* Q* A) L原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ) |8 Q; C; F$ \& z6 B# ^% ^
或Tilapia(罗非鱼)
! O: j5 f& s% ~8 I$ s4 @或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ) g6 n" z% `6 C* t" D3 X
一条 - k" S$ L: o% X1 J- [" P  `
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 8 }1 C9 m3 M/ U1 x
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 Q0 d4 A! e4 a9 Y* j9 F. r豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 x1 W4 y2 h. c1 @, J4 D盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; T; Y/ l) V! T0 ~+ u: @
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 ]' D' L. A( a
做法:
$ E5 i" k/ k5 W& A6 R1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ |; M5 w7 g% @% s8 N2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# K- x. g8 N$ k) i# ?& }9 k& U3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 # D: V: t# j0 I/ n3 T2 `
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 & e" U. Z& v! U
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!$ ^7 ?6 k8 S2 k* [0 W# z
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* S, y7 r% J+ J8 B也挺好吃的( y5 x4 _+ f" o  o
不过还是没有饭店做的好
  Q+ W( }7 U; P. A, W! x0 q: `' h可能是片鱼的技术7 E3 q4 X" U6 D  T6 L/ k9 a
以前好喜欢吃水煮鱼,
7 N$ Y  e- T2 y0 x& i太香了
$ ^* ~* m: Q! h5 @3 k9 K但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
8 T% A6 ^2 ]& v; r* x, y! D  U唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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