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一、 & @& D' |' z& U4 q1 M
1.买来青鱼,切成鱼片。
. W+ a5 s1 u1 H3 Q. I2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , p6 C( r2 X2 \! e( p: k% t
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
9 F. g, d0 c, \* u0 U0 I3 S0 v4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # a- a5 o; Y3 Q1 ?1 G- p
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 8 |) p1 p4 ?' q- A4 B+ R5 J
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # K, a. ~, E4 f/ `* u
二、
, M' `3 m* f8 C" ?: j原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 U* t m1 E0 O l+ {+ j! Q3 g8 i1 T
或Tilapia(罗非鱼) 9 Y/ W: V) K5 k6 A
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- F. I9 y* y, Y, ?$ n& o一条
: H2 Q6 m' k. m$ ?配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 3 I( s! `; @8 h8 _6 i& X
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ! Y* t5 N- _, T7 n) P
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; F* z+ J; O- G) c0 {" T8 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # }8 F$ `; j6 r u/ F' S+ `. R9 i0 f) V/ g
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ; M* ]; z) @ \2 n
做法: 3 |4 a- [" z6 T4 f; O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 N$ }- w1 `. }6 P) g
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 Y% ~& H$ N& l' K; r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 D( ]6 _- U8 e( q* R
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / j4 T3 K3 Y, ]5 K( p
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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