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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 ~& B5 d# F$ M5 R; }( o1.买来青鱼,切成鱼片。 ' c: r2 ^. Y( A7 a2 u  h
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
8 X, F4 {0 ]4 U" ~% l$ F4 j3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
9 W' e4 H% X) ~6 s2 S4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
0 }- C% _# ^; [5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# [% c4 K( `9 `) M8 |' Y6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 T: v" z1 t; }  p二、 9 s- W8 _# [) d5 f" p; s2 b
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) + q1 Q3 P% \3 h! {' D* W& h
或Tilapia(罗非鱼)
( v1 ]. d/ _! W* ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( ]- e9 e, F* x
一条
- n7 d/ @( h  L# ^配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 r; c$ T; V3 z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 % c: L7 \5 h; c* Z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
1 v8 @6 `0 k4 t! Q* _+ U* p$ a盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 A" l/ V2 D( w3 B0 k: w; z3 j另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: H2 |9 j7 x3 s' V. Z* W做法:
& N/ p) x1 C) n6 E1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
( l- N: Z3 @1 i) s' N' v2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 B7 s2 R2 }' M6 }% f3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* e. a" p& I* G2 Y2 D- j8 \4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
9 z( ?; z  M9 {# {& e9 D+ F5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 I; }4 V2 p) L; n$ }; t* R; Z/ _偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- m, P. U8 s7 X& C
也挺好吃的0 P, @) K9 Q/ l- @5 h
不过还是没有饭店做的好% [+ l) u/ I; m3 Q+ ]3 ?2 {, z
可能是片鱼的技术
, N% ^  D( }# h& G" [: D& z以前好喜欢吃水煮鱼,$ A% j: r8 j) T0 S
太香了  Z5 ?4 }& T& P: t+ D
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
' g3 o& U/ ~; v6 f2 g2 R3 ?7 n! Z唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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