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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # m3 y/ u3 c9 M: O2 Q
1.买来青鱼,切成鱼片。
: e" b6 p0 Q$ P7 x3 A  K6 A/ X5 i2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - I* J% [1 V" }* \; H& G
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' R- Y1 L9 Z# f9 K1 p
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 $ L0 e  J% \( ?/ a! H7 b
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! Z* G7 w  E! V/ f2 ?6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
+ h9 ^& \; b4 W% m二、
+ M$ k5 ^) c! ]1 s5 F) Z$ x9 P( R原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 E0 R7 ], d/ n+ A$ u- k3 K或Tilapia(罗非鱼) * f) e1 L. J1 T+ p/ U
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- A/ ]- o# k; q$ {; t一条
, Y  _$ Z* L. E1 u/ R( e配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 , r+ m% B* Q4 O( H/ A% i) C( f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
- @0 C4 `* b, }: W9 v, Y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% k) k/ D0 {! R+ A2 S盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! z2 M( q# {% W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ' f: M; `* w' U( L
做法:
. M1 l7 Y2 K: l: N# z% j7 k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 Z/ k! u4 i( J6 {) Z; x2 _# p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 b7 M2 w0 Q* b6 T! _( S, A
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! x# D  R* D( h4 F% J5 }- ]: m4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 a7 u1 T' y1 A4 `9 |5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
. I" p( s; l, {( q0 G
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. Q, _7 d7 o- z) l3 U2 N5 j偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,) B2 `# _" ]% Z& b- P- E" @
也挺好吃的
8 K( Q. B. w( W/ W/ F不过还是没有饭店做的好
1 m) h' v! J( B0 a3 H( Q可能是片鱼的技术
& A- P  |: p  @) i. D以前好喜欢吃水煮鱼,' p' f( ~& h: {# x* n: q$ {$ c
太香了1 I+ k$ J$ S4 _& [* g
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; ^1 i$ Q/ u; Q  p
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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