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[size=3]準備食材有:) W4 X4 M' ~/ K, o( o
" \7 ^! O7 [9 T2 T) `* }5 G, F 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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3 t% w0 k& V! h7 n7 {* Z 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
+ n$ W: V/ H& J(烹飪書上是用草菇~)
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4 C; Y/ z& d4 \+ k8 F( N(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:8 j9 J0 [8 i, P: X9 Q
0 e/ ?) l D7 o7 ?: N9 K ] 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙: o) h* {/ G$ s* Z0 Q
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]8 y% T1 o5 s* t9 A' Q& p
3 ~( g# \% v2 F5 }0 ~( g1 jhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M( [: H4 l6 ]8 t0 B: Y
. j- G' \% @) m+ _; V: l[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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: ?/ f: F6 f- O% Q 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color], n. g/ M; G3 O3 H
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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+ u _: G( e9 r' g2 N2 _. o9 _[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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5 ~, j/ a' U, M! q1 L雞婆時間...............+ l* s4 `! ~- V ?# v
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.- D5 ?+ A9 S( N V
, P* m6 _5 M; w& ^' l) q/ J1 p! [ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳./ G( J S9 l3 x8 e. \0 G
6 `4 e# j* O. u: p 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).6 q y3 ~0 \8 @$ A, j* x
3 N; d' e# H' _; \ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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