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8 y3 a9 r+ B) o2 W[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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/ _1 u4 o) N" X7 \5 z5 v 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)+ {# r. V- u2 d( S- s9 K. A
(烹飪書上是用草菇~)$ ]: f" i) b/ a2 _
: D. g$ Z+ I- F! S# x: z(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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! D' I/ |0 X Z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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% B' s6 `: D5 F (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)4 l. P* c% N) f
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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/ y2 O# C8 Q C/ R! Z* W# A9 c[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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( \9 g; @" H# T& a6 p& h6 I7 B& f+ Z" ?6 C/ T! U7 A
[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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0 A' R) K M% z1 @, G8 l: x雞婆時間...............
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# B3 a2 c7 @7 A9 U2 C6 K( `5 ` 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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; G; _5 G( H( _/ s% y! e' H 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& Z/ c! A, _2 y7 t
0 |8 j( B5 l& c8 I: u' P 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).$ ^4 y: h: ~9 P* M, _6 W
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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