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: I( I5 s8 ^0 r0 p5 D7 P9 J# k[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- |. f6 ^7 Z2 r( K' R w6 e
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
$ P7 Y& m9 ^5 u' l: ](烹飪書上是用草菇~)' r1 ^6 ]& d. b* u
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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- Q9 g; Z C1 `( _& u( ^8 e0 k[size=3]再來又到了調味料了:, V7 b u g. v M+ R
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]" B; P3 T: ?/ o& u
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+ |1 Y( {. U- J( x( [6 W) p
" J; f2 ?, N$ D; k! T) ~1 m[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)' U9 P6 T/ l: S/ T6 Q
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# v v7 Y6 P. Z' `, U[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............3 r. M) d7 p( W& c: W0 {
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.& Q) L5 @& ]9 U" s7 z( q
! a, M! S& w1 v 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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1 x9 @ l' _) d 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).$ ~, [) L0 S5 |+ N9 ?/ {7 `& g
4 U1 r( a1 S, d) Q 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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