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1 S, V( q. p3 V: ~2 e[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# b5 c8 J' r" S/ l+ U
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]+ Y8 @5 p3 O, A3 `
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7 c5 q# u" H( b: `[size=3]再來又到了調味料了:0 q( v/ s ~' Z) O3 l7 t
" A/ d/ f% e! ?7 Q4 L' Z/ i0 q( O 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) [: V9 c& _# s1 ]! a7 D4 U$ J4 n4 R
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]! q9 B& W( \. [6 |9 @
) O7 Z* F- k9 {% m8 J4 [& A+ X
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!* F0 t& {- h) D A% x+ p- D
, K% M+ A4 c+ l- V7 F 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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$ l6 z8 Z- v9 Q0 _( N* f (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]( Q) W5 d% N& A4 c( v
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3 P' `( A1 K. V) A1 [. A; G$ w[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~' ^/ M, n6 y s# I
6 u. ?5 ]4 F: g! w( g4 l. j雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.8 ^4 m. f, F5 t! z+ y1 g$ D
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.5 _2 F+ I* a3 d( \0 |; I/ h
. S+ v! o$ K/ _0 G/ V 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ c& U. j. `2 A e
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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