本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( T% m+ J/ k2 | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 _2 m' [/ i2 H9 x) K
青木瓜 1个
3 Y1 R+ U" M0 T5 C蕃茄中型 1个
& U: M8 ~- a* ?" o$ I$ J& x辣椒 1-2根
% Y( @/ u$ R# I1 b. Z4 R虾米 2大匙
+ z7 e, A4 R) u2 f3 a/ ]花生(烤过) 2大匙
( X% p8 _4 s* T) x) u' i蒜头(带皮)4-5瓣
9 n8 A" Z; b# F9 W0 p长豆( v5 j+ ~+ \; J, K
视个人喜好添加
6 s( }" k& e' z鱼露 3大匙
+ N) t4 J# f6 y+ X# _- P糖 3大匙
5 U9 F/ l/ _5 Q* v" b柠檬汁 2大匙
0 j& A$ T3 \. j3 y2 ]8 w2 s! ~6 b9 ^. j- p4 H% d5 n- R3 R5 S, b5 K
[制作流程] ( A" @9 s7 }7 i- Y4 H6 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: Q! q: _2 ]$ E. K6 d, y" A) f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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