本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
8 E$ M6 W# r1 c, I a
4 {; X4 S) t9 s( @" p3 C" Z4 m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( G! T v9 m' T# e Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( G5 M! z: q! ^/ r# r1 M
制作方法 [原料/调料]
% p# O+ D2 z' B l$ x# w青木瓜 1个+ D! H. E! F; V: x3 f0 A
蕃茄中型 1个
$ G' D& ]5 Y- h4 F1 `1 n1 M辣椒 1-2根
2 }8 ?# E0 h$ Y虾米 2大匙
2 `+ _6 D( N B$ n! ^/ e2 w: v花生(烤过) 2大匙& R; F u; x( M2 L4 ~, b) A
蒜头(带皮)4-5瓣8 G: D4 b: ?0 O) V/ Q
长豆5 |: P% Y. h; c8 X% z6 \7 c
视个人喜好添加
& ]: N7 }8 Z2 W p# \* [鱼露 3大匙, j" {, s! b! l5 F5 j
糖 3大匙
7 }" g- j- u& l0 ^柠檬汁 2大匙
$ W2 r5 f; j1 t9 u. S; V+ a4 E% T- w$ y; P- w
[制作流程] 7 \/ p3 n# ~' }7 v' n S' O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # c( r1 W4 v/ H- G& e7 Z3 H/ f4 J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . ^% W5 k& F {2 j4 X
|