本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 o0 L. k- `5 R* j2 t, F: l8 A
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) O: }+ @1 c- h7 y2 c: L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) A% I. k" v; f7 p青木瓜 1个
: _* `" J. w; z! \ X. C蕃茄中型 1个1 y" D$ t" h# c3 f8 f# J. k
辣椒 1-2根" w$ c# I$ ^0 l- b* e0 i
虾米 2大匙 G" |; [+ @0 t6 Q& s5 a
花生(烤过) 2大匙
. C! ~ ^4 I2 W6 M蒜头(带皮)4-5瓣
* \( N0 m0 O8 t3 ^) }长豆7 o/ @% E1 N+ S# |! i5 n
视个人喜好添加
3 K" y ] f3 g, C* u/ o" y# l+ L X鱼露 3大匙
! z1 [3 n+ r4 G( F6 r0 v糖 3大匙/ a v% `7 d: X
柠檬汁 2大匙 7 O7 H/ R* C8 a; J
- k, S: m& g7 N9 \% w$ c[制作流程] 6 C+ r. z% w% ~- X, F) d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / D# Q& A7 u. p* L; m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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