本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ l, P8 c' Y7 H9 M, p) {
) E" {9 M0 C! ?- R5 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 O8 } j/ R7 t' v+ {" u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... / h8 o/ d4 H% B+ i7 l
制作方法 [原料/调料]
" P* y8 _/ T4 H% y6 n% m青木瓜 1个
5 J+ d& D4 ^8 [$ q$ `蕃茄中型 1个
6 h5 F8 k, m8 [ }7 P辣椒 1-2根
' L$ ~* k4 Y9 {/ @3 p虾米 2大匙
, j% J/ c3 u6 Y+ A( i花生(烤过) 2大匙 }* J% G0 |( A* f4 s9 [& Y
蒜头(带皮)4-5瓣* L, ^1 ^& V2 h! Z
长豆
5 L. Y4 v% ~: ]: s视个人喜好添加. a& S1 C* v" U( t& G# d
鱼露 3大匙
- r% Z4 l+ _! F/ b4 F2 D# q糖 3大匙" T% x3 t+ d% l! u/ f" g0 D+ i
柠檬汁 2大匙 1 `; t. Z* O$ s& w2 }0 {
4 S3 R& K% D' h[制作流程]
7 q: ]+ L! S ?$ b3 y% i/ _' ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' m1 d3 T6 F7 h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 e/ ^$ C5 S2 R. N6 |3 ^& y0 U; j
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