本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ x# u" x* E/ e+ L7 _$ z/ j
- O; q7 Y: o0 E. W3 s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 e5 `! K) W/ H# d4 R0 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 A0 y' X, U0 F; G1 l
青木瓜 1个
, e" p6 P" M: i; Z" z' G, t- z蕃茄中型 1个+ M( m$ d& N, r4 Q1 v
辣椒 1-2根
9 l% M0 o+ ?0 F- Y4 a# o虾米 2大匙$ |, [( Z% \3 P, W$ e; c M* f5 Z
花生(烤过) 2大匙
( x7 N' C5 i" W8 v蒜头(带皮)4-5瓣
" X& m3 w8 Q7 `9 }2 Z. e. Q8 L长豆' @1 l/ B$ m( H( v
视个人喜好添加
3 t: G5 s! ~( C1 D! K, O' ^& H! E鱼露 3大匙
2 k/ ~ p) M, i) @* j糖 3大匙- @) }, `; V; |% T* @7 H' |
柠檬汁 2大匙 7 i4 l5 ]+ x$ T) Y( A0 t
( u9 p8 L0 f8 h) h# `' |- g
[制作流程]
0 O' Q2 g! j. X8 i(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) T/ I1 T1 c9 v4 y! F1 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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