本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % i2 g. q$ E& B# S
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: n- X' a# Q; Y4 `- {8 a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 j" _, ^ z3 }3 l- N青木瓜 1个+ m9 i% ~5 m/ @
蕃茄中型 1个
. a" J5 t$ o. c6 Q& _5 T$ N% v辣椒 1-2根7 g/ M6 C4 Y% E$ M
虾米 2大匙7 l, \5 c6 v$ I5 G! V
花生(烤过) 2大匙( C1 N4 J! ~$ ]3 B1 w- p
蒜头(带皮)4-5瓣
7 t+ q3 E# \- g- I5 T- J% Z长豆" ]- |# K; [# `7 {7 G
视个人喜好添加
+ q; p F1 ]' O W- I0 Y鱼露 3大匙
) k# ^. y+ z0 s, S' D* v- V) a糖 3大匙
9 a( b& f2 h( Y( U# L柠檬汁 2大匙 6 g; R5 `3 F% c) E; i/ N5 w
. \ D e( a' c% A6 O6 b. s8 Q. z: |3 b[制作流程]
4 y" i8 o9 j3 @$ _. \- q; @/ f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. h$ p0 q6 r' U+ d" U. y# `+ |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 w! Q6 Q3 r: i8 @& B& {: }0 f
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