本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 e5 L$ S+ o, y6 O5 b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. d- Q4 H/ ~9 C, G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" t# b1 P j3 O8 W+ L+ Q5 S. Q青木瓜 1个& U3 v" s8 T! j1 I) K
蕃茄中型 1个
* m7 w$ g* W/ b9 l$ |) u辣椒 1-2根+ }$ k" S4 a" l9 {* H2 I
虾米 2大匙5 m T; {, f" |
花生(烤过) 2大匙
2 m' \% E- i. G* E. r5 ]6 a蒜头(带皮)4-5瓣
' v0 m/ t1 ?7 o( |8 x长豆
/ U1 a/ s7 g0 |4 `% k5 l6 m, [) T视个人喜好添加' u" U& z3 q4 |( G7 w
鱼露 3大匙6 k& B6 F/ [, J
糖 3大匙
8 x) F# _/ F; p+ I, T' l& r5 _* @3 Y; q柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
5 E$ |5 R5 }. o$ K7 N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
@5 m) p9 [; W' |2 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - X5 N! w# b' m2 n S
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