|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 3 w9 t/ E8 w: K+ [( ~# I2 S5 w. H
3 \9 l w2 `& |7 B5 T/ G1.盐味橙汁——补充体力6 @ ~1 d. }! _+ z' r, {; w
6 E; y3 _$ U$ l( _8 ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。: t- |( J1 J$ ~: v1 R, X" j* W
0 |1 b3 N$ s+ m+ N3 n4 F+ V特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
7 X0 j1 H7 Q/ h4 e6 h
4 `+ K U% x$ C, o+ ]2.橙汁卸妆——深层洁肤
; {$ `! K, J5 l$ a* S. T
( b& e& X% X6 L" e( M `2 l4 ]3 X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 t+ Y- r7 u5 g! k+ R
$ b9 m& R- r- l7 g; w特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
6 G% O2 G" r3 H; K
% X8 ~( `! ]6 N! E( P3.橙籽面膜——紧致肌肤7 e7 K; V7 r$ i @+ k$ z
; l. z4 K' s( I
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4 g) T' n: G- }. e, W" ^% v2 x3 |
4.橙籽粉——治疗风湿" l; E. w' P. q0 F$ H# M
1 q1 S" T& o0 l将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
( b) o3 U7 l! G& Y4 @* J: v% [6 D5 ^! }9 }
5.橙瓣沙拉——增强免疫
2 N& s% S" _5 B( S* `% d$ A. E% f! {! }, l+ f3 b& H; k* n, _
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
8 I0 C) \- A' b7 L+ w: Q- [3 g) M7 [
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分* X5 P- f* m( V; p8 B. B
; ^* H( Z. d8 ?: _" d! \" W将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
2 s: }- e/ p& p0 T- D- j6 }3 h* b3 [9 O& i
7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 z5 e( e- L9 d* T. V k+ j. `
- Y7 o7 g, H9 o% _" `
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& L* e+ L* i8 ?$ t, z
* T$ H/ V+ N% h9 {' W8.橙皮磨砂——去死皮5 Q ]: o* e9 g, L% E5 j
: ~5 O* ]3 c4 Y+ Y. u- {) {用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
8 Q/ \9 n& @8 U# D) X* f" [ C8 _
2 r, M2 f4 B1 ]% G将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
+ N: g* Z1 h( J/ T5 `4 E
3 p0 ]. i3 M- k3 {' I s3 \9.橙皮香包——催眠、驱蚊
+ d1 u' g8 G& R2 s9 B3 }) R
& H8 `! @1 c( S- w" [用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 k6 p7 M! T4 U
( H! J5 l" F4 @. \* M6 v10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
$ s. R E9 ]; h
* N! y$ @0 ?0 a; j K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
( _* i- q9 \" r; g9 I
6 c5 n; M3 u. W- y11.橙皮饮——软化血管2 q; p0 k5 V, E+ _. f9 i0 s
) X& U* u2 P3 k将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5 h4 e6 |9 F6 [6 E% U9 M
# U2 K" r5 j# F1 i
12.橙花蜜——止咳、催眠
( @% k2 B8 G1 |0 r
; i C3 V" K7 \ Y- c5 B取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。4 Z, U: D* K" D" Z7 S( _
. J( H/ H( c Y0 L( c13.橙花茶——促进消化吸收
9 z1 F6 p1 ^ t S! w8 {) m2 G& c# [2 C0 ~& q/ q
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
1 C; w7 O. U) M8 V# a, p; z& P
$ C# K z( W) E, M: s4 r( i6 Y! y1 J) ^14.橙花精油按摩——镇静放松
4 e7 a! |0 D9 \9 [, Y( s) o. i! n: ~+ W/ q+ a% u
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。 o4 h! W- o$ N$ b( b' Q5 R7 W
$ l3 u% d) w; _2 T. b; z$ Y9 I
15.橙花精油香衣——增添芳香0 q: ~/ P7 [. Z& A" H0 P
- S+ e t+ ^; A) o) y+ k橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
! Q# H( b& h! N& E% _! Z1 f; `/ Q
- T+ T7 j/ }& l16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
" P: S# [: A F& N) D
3 b/ [; ~ U6 W9 i a. f% f' U将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
! q \. @* O' W, v# ~7 g. o8 g, Z$ ?: L' J
! p, r9 {4 R+ b; W/ X
4 C$ i0 J) o: t2 @& w& L
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
