|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
& {$ j; J' p. [. K, `) j: @8 g; E8 z$ m: C$ h
1.盐味橙汁——补充体力/ E- T9 }* B6 e5 T* z5 U3 K. ]
5 u8 C- l% O. w运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
; y5 J0 C0 {4 [, X5 D8 ~ p2 y
9 ^: D5 N) p! _: C4 ]特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 l* K6 ` b" j1 g& w& g0 @
/ t3 K' Q- J, K! ^- w p H
2.橙汁卸妆——深层洁肤! ^) R: L5 s: i* M
& _! l, ^- B( }
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
6 y" S2 C6 C o$ u: M1 l7 V& k g$ g% Y8 b% d: C' D
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 B8 B6 N1 X2 O+ P+ C1 W
6 a5 I/ B. Z8 h. Z- j2 ^0 s: j
3.橙籽面膜——紧致肌肤& v8 `& Y0 E! p" H
9 ], V C7 h5 T0 M0 Q9 c- S9 p. E
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
9 V. L( F' `4 X/ I$ J! ^# L K0 g: J8 Z# ~2 K% _. F
4.橙籽粉——治疗风湿
9 P' ]* h H* I G% v: g& G, u: a/ i8 B' E# D. Z! @
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
0 E+ ]4 E8 E/ m% c7 \3 `$ B9 ]% h/ f! I* c% y) O
5.橙瓣沙拉——增强免疫6 V+ X- t4 p! x( l/ b; s9 ~' c
% b" y* _* Q' c" \7 G
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
" c/ j6 V. C8 J7 V0 P5 R+ }( s
9 w4 g* |- K g0 d1 \6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
9 s% E! Q6 ?# h' o! B6 g/ S" s* `. _& J7 U* x: g
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
" |& I0 r8 ~" G4 Y
- M* `0 E* N) u+ L# D8 s7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ N& f' l$ j2 A$ H, j% V: j
! U0 C5 h, Z8 t! J' ]橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。4 o6 j7 k# O- X( h
" C( a, d- T0 U) B; S8.橙皮磨砂——去死皮
8 m, e' D. Z0 N% H+ V
* i) e& s9 j$ `; y* c用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
& n0 M6 U$ I! O. x% d
9 X/ j( a& R' e将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。! Z- @% k4 U, }. s/ {7 w. E9 k
1 H, M6 ]8 t( A9.橙皮香包——催眠、驱蚊
- p. `; U$ `1 v! Z) A' A
( M6 m+ c! t! `/ l W0 c4 }用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
7 y0 d0 Y( x- f: i% s
3 G. a; e7 c. w) Y) \; d10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ s1 U5 h R( l2 C2 M
9 v4 T* C- z0 `. _, x# Q8 n, s泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。, ~7 x$ N/ ~( K& N) B
" @3 F, G% m9 z) t11.橙皮饮——软化血管6 }3 H/ `" M9 h+ D
! k( _, `- y7 G: d* S将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 s+ ?5 q7 z# O" g$ Z4 d' Y
) H% G7 F* C5 [8 m; f! d
12.橙花蜜——止咳、催眠* k; ^5 K" |, E
/ r! e2 G" j2 m B6 G
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, S! C9 P" Q m
9 Y4 [7 c' ?2 @) U1 e$ n13.橙花茶——促进消化吸收
, }1 s& ~1 ]+ w$ v& ?7 ?; C! z! G" S1 k/ m/ u% M% o [" g
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
& s; A7 a9 D4 a9 | S+ ^+ e
. o) a+ ^& E8 g) |- \14.橙花精油按摩——镇静放松
( Q* s7 y: a2 K" _! y) C8 } |1 Z( m) b/ u
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
1 B" E, s0 O! D+ E! F' \ r& ^
0 H# |! O0 n% l# \15.橙花精油香衣——增添芳香& _# B9 P' n9 j5 V; b/ T' J
2 T0 a& f) M8 F; v7 K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
3 q4 s* z$ F" _0 y' M% M& G2 I" p: Q- j3 o5 C7 d3 }& Q7 F
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
$ }9 \ h& w6 r/ U- t2 i. h& t9 B. a# {, A4 f# A
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( j$ f o/ T' |2 Q3 L
+ v: |3 `1 O/ d# ]3 I3 u
; t( ~7 V |# I2 _( t
& z) ?5 {9 E) \* B5 D4 ]+ W |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
