杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 176924|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 L- _' Q2 R6 S' y+ D. x, T- M1、 香蕉绿茶+ P& B/ o  k8 W  E6 H
5 z; I& a# W6 m% H4 c& h( A1 H( ?% u

& _& g4 n1 t$ a" Y! C0 i材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
( @' y9 _; r* r. h+ T6 A9 i
9 q0 j6 \+ P4 R9 V7 I制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
4 Q" ~; p; A0 m
( T. [$ o/ t( N  u1 m3 c功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
( \( V6 D$ O5 O8 M: e" a8 `( |3 s1 A% G- O8 y+ w+ P
2 、葡萄红茶6 Y1 m9 g# n) [; e8 J' t

: r, N% j3 H& n% X7 l, ]* _, H% K$ |. m9 o
材料:大葡萄一串、红茶5g。
5 ^# O9 u* d% y: D$ d+ u
: K: N! o1 y; v8 V制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。6 z. k+ B9 p- L4 s" [, C# V
, \( ?) g3 x) P7 q) v* t( q+ g+ h
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。1 c# @$ P0 M- e* O- T

) C# _1 ^" ?6 e, s7 F% p& f3 、苹果绿茶. n. Q4 }& z+ D8 _5 ?: d

3 ?7 l: p' n" J3 |/ {% J8 T. d- d: \1 ]% H; F/ n
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。. k; a1 v$ w8 j8 w

# ~( M0 ?& Z1 j3 a9 V" n制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
" e' o; p# _, x- y
  I* l+ X  a/ }+ t功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。4 \, z5 w' Q" ~' D7 f, p& ^
, _( J! M8 o, l+ K9 C7 C  s
4 、红枣花茶" Q! E* h- y( U! Y; v/ ^
7 p/ l% F5 ^3 n& Y* K+ v5 h: C
: w; r' d7 f; P$ V2 X* d  a$ ]% h
材料:红枣20枚、花草茶5g。
" G4 J% q* W' Z# @  i" r. Y
& O  W4 N1 v7 ~/ p- b: f0 r/ t制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
$ l$ s* j/ E$ k% j3 U0 b% u  I7 Q/ o- G* j
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。2 z: w# W1 [: {/ @1 E" a2 m

- l. H) A- R0 G/ W. C5 、柠檬红茶2 C' z/ r1 C, w. ~

" Q0 ^5 ^: S! J6 e& K+ K. _5 b4 f' ]* v: z
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
! Z. P" D% n+ `' ~3 S- ^, w3 c/ V4 m" o* M
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。2 W1 x0 Y8 b* N& K
: u; v6 z  p: A  X6 V
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
# [- x& Y- w. e& O$ U+ `7 c3 a' X# g
6 、菠萝蜜茶
5 N- M2 @% n' N5 m7 k. r5 N- Y0 I) O3 j  C

7 B( c2 X0 T3 m, K) D材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
" f: m* j% J# m* v* _, k6 b8 T5 E# f8 b9 q- s
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。$ n1 Q& y" E( M+ p0 d4 e

' M2 k- _9 K7 `' D  R2 g% R7 @' [7 、玫瑰果茶8 L* A4 Y1 F# i; D, R) V3 g( H5 y7 X

' R- E9 b8 _3 ^" A+ b: ?; h% e  u; n3 ^- S" j
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
& I: ?3 ?/ o; @) x- S9 X4 u% U  I3 e" s# t8 M
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
  b2 h) J7 O) n
/ I5 X0 t1 `0 e0 D1 S4 x% e功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
0 b( o  [* Q' ^, [% X/ P/ ^
1 {6 K/ F$ F* k  _/ A1 w8 、柚子冰茶
  y5 |3 M/ p+ o' P5 o+ x0 P
. n: r7 ]& t! U  d2 W
6 G, `+ n" x# C0 H4 N材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
" t, I+ T! [" G) ^2 }: p1 Y8 _7 o! X5 U0 V* j$ L9 E
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
9 W' C$ x3 U& M* a) y9 ?" L& b8 h# f3 y# G, D
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。: g8 p' I5 c. s. ~% C
0 ?" M, Y/ M: f% M8 h
9 、山楂首乌茶$ ?/ p3 o7 c- q+ `. F* \( H

8 m5 m- z& W% N  @1 N" P
7 O9 ~% F. g% p9 ?7 V$ R材料:山楂15克、何首乌15克。
! ~' u; P) d" F. g/ N- l8 C. h9 \% y3 s4 C
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。4 v: K5 V* I$ b" e& c5 ^' ]' _

( n# u* Z5 b- t' C$ a7 d9 P功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。" ^/ w5 [1 D* K5 T: J8 q6 {4 ?1 u  E

, C5 ?2 D0 @& N. Y; ^10 、排毒美颜茶' [8 w8 w3 U( y

& ^2 A: `+ O  x+ `
  e, H4 U' r. [材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
2 ?& _8 ]. ~+ {) I9 T
2 o6 r- \  X+ N) V8 R# q; P制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。/ m8 B3 b+ {% f8 z' ~9 D
! N) Q' c+ }, ?* B
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。9 o/ e% m: T6 z+ P7 f$ i

  y1 H4 H  ?* F0 J( m提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
' v: u1 C6 T9 L, ~  \0 R. p

% Q" o" q" w* M$ a9 Z9 M) E ) x: M9 z1 D, a7 ^& t

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-12 12:20 , Processed in 0.061120 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表