杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 143728|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
. E+ D, i6 k' ]# _! B9 t
1、 香蕉绿茶
6 ?# a5 R$ F8 P. k# S' w
1 K# r9 _" w7 S% T0 ^5 F9 i/ w% u; h1 @' o. e# }4 i
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
) C9 o% n. J. C, d/ ?: y$ [/ t5 W; |% _3 }' s# f8 H8 H
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
# z- u. }1 F/ M* m" J$ I- ~
, ~  z4 p  {$ t9 S5 I  m功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。. G1 |1 m* Q# p) B: i( h) h: X9 C
7 E9 `& S' A" Q; X0 i5 m" v& G
2 、葡萄红茶3 p. A2 R( ]3 _1 p. U' b, J
' I8 K6 [0 Q( E3 W2 u% k7 G
  g" Q. W* P5 y8 W; {1 E; H
材料:大葡萄一串、红茶5g。
- Y% N( r( X, _3 K! v- `1 p# U7 N# e- q; \/ _
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
- o& O6 {! k+ D9 U7 N5 m( F0 z2 A4 X1 x1 w
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。1 b2 f: C1 P2 P

& H5 i; C! ~& ~  ?$ a8 F3 、苹果绿茶  h' g5 g! u7 r6 h
! _5 ^- C! O& \1 U
" S  P$ K9 l5 I$ w
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。& U# p/ q: l/ s, R- l* @5 `5 Q0 j/ E
  H( ]' i. E' L8 s
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
' @* {* p9 t. Z% Y# v& G5 R! K; t8 T% m% M6 B, x$ i
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
; w4 O( ^$ t1 o  h1 n( H+ M/ l" c% K. g8 H2 |
4 、红枣花茶
0 L" b) @  {$ @5 m: U4 e; j
  w. {6 }! ]" C, {5 F" {/ v( n* S% ]9 N" O# r% b
材料:红枣20枚、花草茶5g。
  v4 E3 a9 `( Z. w
! _, h& s4 V5 t" F: }5 M8 F制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
. _0 [, p$ a" X6 q
$ h: s3 h. Y7 m' ]功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
* j# y! X  u3 L, {* u& v4 a& p: x+ [4 G
5 、柠檬红茶
  Q) S2 M3 S3 {# S$ c# X- n: k6 ?& {4 g) I3 y. w

, i( J1 p  d% s: E材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
8 Q' H$ l' ]- \6 A3 h- `+ e8 G0 ^+ Q2 @6 @4 F( J
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
0 J1 W+ E/ |) O$ B. e
9 X0 B1 ~/ u& c+ |5 [功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
$ G  r  u3 E; ?
: n2 Q8 N# b/ w& C6 、菠萝蜜茶
# Y# f& M6 k. [# W3 y1 U
2 A0 ], v$ `  e- a# l; X; [  y! r0 b% y, x4 C$ w# A  B% x
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。, N; e6 t  w  f6 R$ {

: A4 }  Q9 J2 K1 B1 Q制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。' X$ h& @9 O+ G& V- s  k
) a! k' m7 c% V9 T2 \5 C+ Q
7 、玫瑰果茶
* g% O' S/ L( {! l, }* C; g8 C- |, j) s# G2 w: W! J' C8 N. m. P, P2 [9 a
- \* Y% H% t  ?/ [8 W) Y
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。3 F0 _9 P. H  I  c& s

9 [! A  h+ o! A2 A% w: l制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。; U  [) s$ M& b( L: w- U9 {; p; H
, z  H/ |$ D) }% x" q$ Y
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
5 \* [7 X* @: B' u4 y( g
" ?6 v* U; U$ f; \6 T" w8 、柚子冰茶& [- H2 v1 X; K& K
8 t( s" o/ ~$ t5 n

& }( s) f7 ~8 m  P8 f4 [材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。; J' J1 [: t3 T. ]- ^

; v" ^0 Z4 Q4 r2 O制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
  F* X3 z8 ]( F% [9 w' G9 ?
" E4 M2 h+ h2 w0 V5 }: q7 n  V功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
+ ?, s/ g5 _% j+ f* j" |( B2 ~: _5 \
: W3 Y+ [/ ]/ r: B3 s9 、山楂首乌茶
/ x- U2 s) P4 `" C, C- B
0 }0 \6 a* K$ Y4 w1 G% a: N8 `6 ^4 _- E! h$ M6 m1 ^: k9 [7 s
材料:山楂15克、何首乌15克。# B3 i; X+ m6 k% ]5 A, l

8 @) ~" W  S9 C2 [3 n3 [1 H制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。. n0 K8 K/ Q* T2 N2 f
" {% ?$ L' _; e. x5 {! x: T6 D0 O
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
, L6 z, q# Y$ q& j  @' @7 w1 V
, W6 C& x% Z7 m0 j- Z- t10 、排毒美颜茶
' p* Y; f, |- [  G0 W! W" ?9 R3 d% k3 {& s; O
% e0 @* `  A- Q+ K) p$ _
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
& z) T/ o6 x  `4 g9 k  r, Z* u/ H  g
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
4 x  \& e" w3 G6 k$ l4 E9 s6 e" j$ u: N' A$ z: C7 \5 m
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
- c+ H  A: s. c! o2 `8 v$ J3 b7 ~# X; S0 m; ^) ]) _3 g
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
7 z/ ^4 h- C8 V5 u3 \* K

7 L8 k5 {" R! R' r7 q1 K5 `
$ t4 T5 J7 ]- ~- }

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-23 15:08 , Processed in 0.062409 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表