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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:+ F4 A# \9 J% V: Q
4 g& `" k9 i5 {4 R( _& U0 T: Z空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ( w5 G. J3 e7 V ^2 r+ O4 C) {- M( m
0 q: h- ~6 D; D3 O3 t症状:# F" Y/ s$ {3 d2 [& H" _( U
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 , p. \0 N2 W; V, a5 [' r
9 @$ ^ i0 S8 [6 k0 v0 C+ q! J0 D权威解决方案:4 T8 C( j1 T0 o# B2 T% c, R' @
6 E. m7 m. l. U8 r! K1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 8 @, r- {! D. J5 ?
t& b6 i6 u [* t在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 " Z. ?" a/ Q; A$ Q7 ~& d4 z
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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, Q! i' c: u! J4 |8 e9 A洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 4 q- F$ `# f5 z
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第三步:去角质、按摩 3 {/ B9 ^) {' b9 N. F
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 1 Q( `6 {% \- Q
! F: L' u f* k' \第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 . z- y9 a1 V9 `% E6 a7 O: }
2 ?% [+ X7 u. O' I8 I如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ( X4 N6 ]5 r4 s5 k/ X2 [
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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" m3 i# ~8 o5 r# E6 |2 B3 _0 z1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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/ t v& T+ V9 ?2 P4 Y' a/ }多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 : l4 }/ k/ Q, R3 V+ t
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 - k# h% e( {! V$ F* o: U
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 z. N1 {- }; n' `: \) n' K2 T
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 " K X- ? L8 S1 B" _
0 v8 v1 j2 b% C2 i' Y& _2 Z% d3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 6 U# M& t/ @4 g1 n; e4 p+ i
2 W) _( v d8 z2 y# u% n5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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: L) m9 _! j- H4 [6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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( K k' F" V$ K( Y- U9 T7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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) s$ f% n$ D! M7 t7 ~7 s( O1 }敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 6 V6 s# ?& O! _1 `
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 8 E. H' a% O3 f; a
) p& U& u: k. z2 x8 s" k9 B2 Z8 S最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。- N% {( F" p( V# n) z; H
, A0 L5 n/ H* W a$ V9 Z! I. n1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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! Z& y2 s: d) B% h2 \(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 $ p- |2 F0 V; k) M ~. B
" C' }# ]4 W% D/ v# V9 U9 }2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ( l/ \/ Q7 i. k. d: @
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环境性缺水锁水建议:
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7 X l6 j& V* |' _4 V, d(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 % e! F7 ^9 g" b5 o/ g
2 l8 c6 C1 Q9 v- e& I3 r(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 6 l2 W0 }' H! [
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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* w g2 p: f7 B* W9 H, N' L$ x(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 ; N6 `/ W v/ g2 e0 C
! f# h0 `: w! P# O1 Q' D(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。# U1 q4 e/ ~+ l: e* }5 @- H
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