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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& F9 {* S: r6 ~. B/ P. D0 p1 I( A' K8 W5 R  s
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% r0 B8 k5 \: f; K
; l8 y- q4 X: b7 P, R6 O/ _
5月15日。) p5 y6 B) f1 g' K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: q' [  T% y1 J- _/ h4 E" P, I核桃面包(采蝶轩买的),- l. f, C3 c9 }7 v
牛奶。
; ~2 p' h) U8 e
* J2 \% y5 p, |$ b
! l, ?0 N4 f5 F5 ^8 G1 g" t
0 q+ ]0 O" G" D2 _- g, m: J
5 d% Q/ ~! W( Z/ }% U. ~
* o- T0 o4 U+ r& K# h0 X. Q9 F
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# i, {  A0 B" `; {7 x

) v: ?, W$ P4 q% }* Z0 t3 x8 D4 h' H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; l3 K7 I' {3 Y( N: R6 _) z6 P0 }5 w( i; ?8 i8 X/ T
5月16日早餐:: A2 f( T- |# ]% Z/ N' M
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: t7 W5 c+ d# }+ a
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 o, E& I9 T7 ?$ [( t' q2 s; W- L+ A* N; C3 [9 u# W/ ~

6 p1 v% ^! J( M
8 _, e0 y9 c! f! }6 o: A
, E4 j2 {& U2 w5 \; u! r" `
8 D/ I3 {4 B! C7 ^$ S  s+ c' Y( Y! Z7 @

8 Z# X& x8 \, P+ x, Z- F

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 O$ J! h2 K5 T0 }9 c! {* \! W( y

# w* T& |/ s9 P: `2014年5月17日早餐9 H7 b1 B, S5 a9 x; p
) G/ Z; e9 `' H% V7 |/ W
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# [( a, K) Z- E  m7 w5 D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 Z' h/ A. G; O; r* V
3. 豆浆,现磨。。
( t) i  }# x% o

: T) Q' b1 K: F; x- A( k
0 C6 `2 j4 O/ o' n$ _2 `! v4 a- s5 N1 W% ~3 u/ f1 F

+ l; I( e% N" k& ]2 U0 C
6 X8 N9 S) s. {3 M7 k( {4 q+ W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* t- c" P  r+ B0 f: c) J. Q
6 e' G3 D9 Z: i; H2 }$ e- P5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( i3 P/ N  P6 U. a  q) ~6 F& N
6 V) k% X1 s) R' p, s
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. E) B4 p5 i  _2 [4 N2 Q8 E  P玉米: 超市买的。( E7 ~7 v. B  a, v" r3 `2 C8 N
煎蛋。
/ F: m6 I' g" @# v

; E$ R4 s3 o# k8 _2 Q7 ^: `
% L  u; z* W( J, [8 ]* \  `2 G, v; C2 V0 k

' D  e* P) O' ~6 @! c' N& N; B' ?6 `

# r% v! v' N  f+ p3 f; D  ~) v2 H+ e% f2 @1 d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 . g: K$ @8 T: u) d8 d+ |9 t
& L5 n$ P% n# ^& ]5 `$ O
5月19日早餐
  e, K8 T8 D) u9 g: R3 [
" }- P* \6 a0 a' B! @八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 {' n' X7 D7 z. E
鸡蛋
! S5 q5 h1 s6 `( {9 D( f粽子:蛋糕店买的
& ]5 I' x2 h& `1 K
( n6 j6 F8 i. a$ H8 }6 L
5 u; n1 D  C; t0 P& Y. a/ K1 o" r

/ i4 \' Y1 v# B* D! p2 W
% h/ ~/ |+ q" z# r, ?% J: _4 h  f' [" P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) ^. v' f$ p3 S' G# s

9 {5 y* c! ~. e+ ?8 O5月20日早晨记录
6 K7 q8 I, l" u9 B' v昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, h( G) N# \- }8 r: ^! d$ b8 s) H
% r# x2 T& Y+ I! {6 l) n
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. v0 t1 l8 K! W6 c4 b; y2 V# Z
煎馒头:放盐水里沾一下
3 z8 j9 L' u$ {鸡蛋

  _1 G0 ?/ q; u* T. G
7 ^& c0 ~5 ^& K+ |# |- B3 x4 R: a' v
* m$ R5 M6 j7 U/ z% _' C
1 ?, z  `  @$ H" _2 t5 Q' c5 S. b" l- c5 Q

+ d/ R: T- }2 Q3 E, J( D: Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( ^/ w. q" O) Q! }& A* [! s

5 ]/ O* `- |9 D! y# [5月21日早餐记录8 B  U$ x& _. X5 \8 V6 ?+ v

& `9 F& M8 M% L% {馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
5 x% F/ w# R- ^7 p- n8 h8 c稀饭$ B% c' l* F+ W" A; `
鸡蛋

6 B+ V* V% J: K* v9 Q/ j' x) q2 n: U  s9 c2 f% D
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,8 c) B9 O, Y+ t( q

8 I/ X7 ^. I# B" {  m8 J) v
) i8 y! R* z8 y8 A4 g; i
" S& y# d( F4 e3 K1 @0 [
4 J# H" ~- O- G  O! _7 l
( c( N! ^( U; ^4 G: e8 U6 W" m  e0 n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , j: Y5 V1 k/ t( _* u$ \

- H& Q# n: ?' k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' `+ R1 Y* r4 d* ?

2 `, [$ f; b2 A% z, H8 h" n/ n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . K" q/ z& P! b* \" }2 h1 W3 d1 }

+ h) \6 b& q% e0 {! E3 B) p

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