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不怕死的又来了:
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. X0 L- [/ y6 c2 ^2 n& V) L( J绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)# _0 A* j9 u( G" K$ [7 v- k( s3 r
# [. e! |. _, Y: |; Y这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)4 S0 ?$ M3 p n
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兵临城下! {& |; r K" a; \. S$ q& v1 g
- g4 h- N7 I, B# Z8 ~; m' u4 o* P, D, u带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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