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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 v9 ^- z" V2 o* d3 J- k t
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: W+ e! p/ o% p1.冰敷
5 _; k$ Q6 I6 R; f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 N9 p7 }( G9 P+ R5 B' ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & P8 L9 Z1 r1 D: m5 n; I. M
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3.土豆片敷眼
: }& k9 v/ U. W4 w; O5 O) I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - C& D% e' c" p* w7 A V
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4.使用眼霜或眼膜 1 y! t+ L& x" [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " @5 S. e# G; b% R( u
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5.使用遮瑕产品
?4 s0 r( L3 H3 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 1 a7 U6 L# C& W: k! D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 U9 r9 R% i d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 \; C6 z7 ~) t- q马蹄莲藕渣敷眼
0 w0 [- W7 M# @! @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & M( _/ F# E# U. z. C7 Q. I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- s `- O G( O( B* ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 R" l4 E; ?* u/ ~- J$ X土豆片敷眼
) k4 Q# J% }9 J! F; a- Y T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ w& t( X" a4 E" j* i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( B( u* `" H* F( S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& j) F [! P# h4 {* u8 W" y" ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% S6 d. q: o8 P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & E0 c" n' {; ?
* B" A/ U/ c2 k% Z, y# D4 N柿子敷眼
2 ?; @. T) m! a: a/ L. l* O; ] U切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ n. A4 U. \1 ~9 h" J" W- o. c. ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 g' R6 X, K- F' N2 K, X7 L& G" g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 U. U' y$ |/ S1 t: J p; V `蜂粉蜂皇浆
0 S9 S3 j" V9 U% l; n3 {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: f) I8 G3 p" z6 f3 G( [( |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 X- d* z9 c# `+ l1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ R1 e% s, U2 e* x% {7 j$ j* }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & |- j# J! b& i* G' R! `. c0 A. Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & k c4 @4 y, X7 [$ o3 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! k' w* x; N/ I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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