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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* N, O, {+ c: Y& f0 y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 I6 ^ b) |% S) ~+ G. i+ M/ y% b; A7 ~
1.冰敷
& J. M7 e5 g3 l/ R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. y* [& S* C" Q. R$ O2.茶叶包敷眼 / @3 l6 e( u* d5 y5 c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# k E" N& [& A( B3.土豆片敷眼 / m' S% i1 V. I% ^- R Z1 c0 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 c1 R& Q5 M* c( C5 T0 C9 i/ s
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4.使用眼霜或眼膜
2 U: i3 [9 V) o: F" x* X A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
, h" B) W" S: L; q o0 h, s0 z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 v3 H$ U, |) l; F4 R Y
" P8 p6 [ f/ D* |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % Z; h |% |0 x# k1 \$ N
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鸡蛋银戒指转眼 6 S- i$ X% N% N/ u7 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 ]7 h3 E$ w0 `. B7 o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & T8 j6 i# I8 ?- z% ~
' g$ g9 L5 I) d5 r; v马蹄莲藕渣敷眼 h4 c$ ? ~# c1 n' a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 H. T: Y! X) ?3 H" {5 N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 |! E/ d8 V h4 k4 D" b' V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 Z2 b! Y' v, O" O, t- n T土豆片敷眼
+ n/ G, d; p5 g0 t8 x, \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 E V* c2 r) S! @3 V' P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . L/ c% k2 \$ B% I( Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 U1 p/ }$ J' L6 W9 G" F& G
% q \6 ?* ^6 b+ o' B" _ K% D) k3 r苹果敷眼
9 `1 m" d Q1 s @1 [- l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; A7 J, o. [3 e, i! ]0 ]9 C( a6 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 o# C2 x) s2 J8 Q: m6 B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! H# o# b. y0 q0 E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ u, q/ I9 l$ n c+ b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . r+ X d7 U6 b( [/ b! V4 }
" o# Y1 _0 ?9 r g, b- o蜂粉蜂皇浆 9 m1 J* i+ Z. N; G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! r8 n! \8 `8 l' G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - q. j6 C3 E' W* I9 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 T: ^; P/ I" ]: ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % ]5 G/ X5 @; w$ @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( m6 @& t* c/ n2 |. d1 O8 A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * F" q' m. v/ f% s; R5 X) p9 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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