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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 C8 t% x( R7 D. L
* D/ P% E K0 z. Z! _: y( l9 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 d! h. V& }9 T X5 j9 ]1.冰敷
" k; a' ~$ g; l5 j( p, }& n: A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* u0 P/ I! I- P0 E. X* K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% i% \( E9 r& A( Y- @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 D5 Y3 N4 L9 m4 V1 S* f
7 h2 p+ H+ o: e/ L8 X* t8 |* f4.使用眼霜或眼膜 ; @! R: d) {1 K3 G V! N- I; K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 { B* `6 W% _0 T
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5.使用遮瑕产品
9 _# R; O' a5 r! T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 {6 |& O4 m) B0 |" ^ f0 q
2 {5 P( g% t9 i, v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 ^7 ]; k, s% F1 U( l4 k
}" d$ w' Q/ b# W h& F i鸡蛋银戒指转眼
( P& `% \0 j* r; L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; I# Q6 y& O# C7 E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 ~7 R, d8 \( {: ~* V- C1 W
* k8 O$ H8 ~5 } B3 ^' F马蹄莲藕渣敷眼
( ^" T) }- a9 m/ w. i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( I9 N* Y5 c0 I6 E- v( ^- l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 B4 q$ g# j5 K' ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 E1 v; g2 i$ ^- n( R8 l
; ]. B5 { y& B f4 ?土豆片敷眼
% A# i+ {8 _* Q! k2 O( a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! N8 v, d* q3 e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : `. Y2 W- O8 P o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
! D( S3 f3 p) p8 | a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 F8 n3 O# `3 U) c8 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& M+ Y9 E! Z4 X% V* K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- i# Z& ~; e: R6 B& X; `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 |7 ]3 j) {: i. l- y/ [# P t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 C1 k6 R8 R( L0 ^9 b蜂粉蜂皇浆
! [6 P5 R5 w+ R& ]. j* \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" w8 @/ d ]# B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * Q; S n, q- W* p3 Q
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( Z; M9 _; l% Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 q5 r0 }" L% x8 N9 b7 d. p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 k2 ?* x N# v8 G7 n7 O- }) s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, N' |* Z+ }' X5 J c# O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % R* q" \+ G; g2 t8 Y& c! |3 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( o6 r" p/ {, B; {: D
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