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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 F3 ^5 o2 X' i9 m9 J& R0 I) y# M
1.冰敷 & z3 P* B1 g" F! y$ ]; ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 7 e9 G0 b6 p3 ?$ u, B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 B* D* H- w8 ?' O- s( w0 ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; U% ]5 q% B7 R/ ?/ d! H! ~1 X @3 R
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4.使用眼霜或眼膜
. o+ @7 s/ a( N5 G) R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 R9 S" _5 b, Z+ @ L! W5.使用遮瑕产品
$ ]' d# X9 D) `' a2 J. L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & g. @5 |- M, k" o( Y
- h2 a% a: i+ ?1 V/ X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - s; b+ a, Z! D; x5 h
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鸡蛋银戒指转眼 $ I: m3 ^3 o% _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) \, e8 _$ L$ j \/ X8 b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + B ]' Z9 w- y, X( y Q3 _) E3 c! W
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马蹄莲藕渣敷眼 1 M+ m0 ` `/ {# s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' I# K; k/ G/ [6 b- J) Q) j* l$ }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 c* y0 |+ \" ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , l9 ]3 v* ?5 h* v5 Q
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土豆片敷眼
( T5 o6 y( k6 d V8 Z! a: t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : O( @0 \+ _5 M) [* h7 r4 D1 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; f+ Z) M z2 e. |- q3 P) M- `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" T, P s3 r3 `0 }( j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ G+ n& F9 @) {. V/ n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 Z* A' b: T" h0 x# ?9 S- x5 S: }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - a+ I k# b- e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 k$ }) M x8 \! @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ H: _4 R# _/ A5 @1 q
* b L; C, `1 f# m- H+ N蜂粉蜂皇浆
. V9 Y( M3 E; i1 M2 }( j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: H8 |4 k' a9 W. n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* H- r V7 a3 d2 Y饮食习惯去除黑眼圈 : # l" d8 S& c+ S3 G" z0 D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / q$ t8 {- g/ \1 C8 E& q4 ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / [2 }( h, B: ~, t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * t' v/ G. f+ ]0 V5 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 B# r7 i1 s7 V m* v, w: k9 i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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