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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 W4 o+ ^3 ~9 @- }3 W2 d, T" x
. B' C: r( v8 y5 A1 ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 M6 S4 b3 g6 V9 A9 l1.冰敷
8 S3 G. l# j, q; d7 j& u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: N1 q# V3 E6 G7 `6 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ X2 M/ ^- z9 N( |* _$ z' X
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3.土豆片敷眼 1 _2 v! I( Y6 I1 ^( c5 t, l" x7 w; q5 \7 g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 R6 j+ Z8 k, B. }2 Y
2 E9 F$ l7 ]8 W0 J) }# M: W6 K+ c5 d4.使用眼霜或眼膜 ) O, L. R3 f/ O7 u8 i; B/ X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' \6 k; X5 z1 \; T0 m: t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 f7 a0 ?) \( Z G
; x7 ~% `; j, n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 j) \/ [0 q. h0 L5 v' f
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鸡蛋银戒指转眼 0 f' R3 y# [* g x [2 H* o% _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# D" a/ J' x+ u( Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! c+ k W3 ] O4 K0 C马蹄莲藕渣敷眼 - r* S+ S" \& r; U4 A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ T6 I: `% u) \# \- V7 M( C e8 p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; o6 m) j* N( U! J8 [- d' Z) ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
U% ? I. j4 ^; y0 N8 S: l% k. u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 X# s& I. Q2 `/ k# M: ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; ?, U7 A+ O/ S7 [1 i' k: T2 ^) \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) Y1 q! q" g {( O. e4 r- J
# b" f: s# _* z2 O( L苹果敷眼 ! m/ g, |! X) P5 l1 b! v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 M* l8 N2 {& G7 k5 c$ L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , N! H. R1 k- U( c. k
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柿子敷眼 ' Z* Z9 O, w/ z# O8 g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 l( D/ |* D: n; r, F1 y0 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- A, o$ [" J5 b \, M点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; X4 U! c7 d5 n6 p" H) M
' m G% O, \8 ^6 X8 R' f8 h+ @蜂粉蜂皇浆 ) p1 a, P' p: d+ C# V! J4 `3 h/ a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 y1 k0 L% C0 a5 J m& O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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u# P$ f! t% l% H% ~6 F饮食习惯去除黑眼圈 : 3 l+ X2 h2 L- ^) u9 z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # x& h# p' U. N$ n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( z R% E6 q. K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ a& f0 k: D% I( V0 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: ]9 C/ S, X" L/ Z/ K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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