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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 R7 k% G4 @& \; x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& p! H# \2 @1 d& s1.冰敷 ) a9 X, \4 f9 H% i8 b% v7 z( s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
$ ?9 g% P6 t- t+ b' B7 R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 q6 \3 Y, B& f! V P3.土豆片敷眼 % z! A( I4 g: z9 D( c) ~0 t! H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! ~: p2 u' Q7 R% z9 x/ Y
% `9 {# V5 W3 m7 |+ e% C6 {4.使用眼霜或眼膜 8 K! T3 {4 F- l5 V0 I- O N0 ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ ?3 L+ `+ w1 ]# f1 u9 L5.使用遮瑕产品
9 T- w/ q8 @, J! Z% q. c1 [) D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " s- i7 ~: f) a5 P/ R
: M6 E4 D& U7 b) I) Y) G9 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " a }8 ~8 @4 e" G' G8 a4 V
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鸡蛋银戒指转眼
0 c3 M0 Q; _/ e$ w l4 M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 g% `) o. }- x& M- a/ S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 D5 V( }, @7 m' l5 h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 d( R) ]; K7 ]2 J( `9 M9 M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & ]# @. Z2 [+ Y$ X& o% x: N! }. W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 _5 K% s( p, A; v土豆片敷眼 6 @4 A1 y5 ^5 M! X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 |4 o+ Y& d2 E: a h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 V; T4 x/ E- z% k) n% k- ~3 b" |* @ {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) D8 Q. c9 x: R
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苹果敷眼 2 O* d! I, H* f# ^/ y8 z! k0 l" i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 n- v) F2 q8 W; [2 E$ I [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ {+ o8 c( a& r
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柿子敷眼 + ]6 f2 S( |* E" N9 y5 [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 ^$ u G+ P+ Y3 q( v+ x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 y. n& y( }6 s+ [" p, i! S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' I5 a; ` N9 U8 Q; \ L9 m7 J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; A+ v2 x3 [2 K1 y, g3 @4 F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 } f ?- ~% B1 }, z8 L* G% a
0 p5 t$ ^' c) V4 @饮食习惯去除黑眼圈 : ; s" X4 ]7 Z5 A! u, _$ x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" Y5 P+ u8 u' I/ Y' g, W4 b8 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 `$ Z& f; D' i! @& c3 N3 D9 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' ?( |1 \# X9 \8 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- {5 s, `5 V/ g# Z% J2 t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 h) {/ s+ X6 A# d' |5 i
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