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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 j, ]% d3 T r: l6 y- M' @7 c4 v
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / C e9 w8 Z( u8 Q1 I& K
1.冰敷
+ J, t/ b: p! \: t0 b0 g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 J" u9 B6 s- z4 ]5 S+ H
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2.茶叶包敷眼
* A. Q4 v, U) w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & P8 A# [) ^5 f( E0 D/ F! Y
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3.土豆片敷眼 & d! e W- p% q9 b& K- u2 h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % G3 H5 ?* [8 P) i# Y1 b' m' N! y' t
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4.使用眼霜或眼膜
$ M8 J- L$ j2 n, v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 b- e( D6 Z5 p M" T+ A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# p! L2 _" T8 f+ ]: o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% d% Q8 m3 X @6 T) B6 t8 ]$ a鸡蛋银戒指转眼
( B. |' |) j" K; {- C% n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( D. u: p7 Y& x- }" D, Q% b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! E9 V: _: _+ j' P4 {# i' O: @
9 w& R/ [& T3 B" ~9 G马蹄莲藕渣敷眼
+ R0 i/ R* \ J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ P v8 |& |# n* t8 l: o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + ^: h$ ~3 q; Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 t* {) |' Q- n, P# m3 F9 @. [土豆片敷眼 9 W3 `4 p4 s4 ^: p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 k' J2 k8 j' N9 a g" y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 }3 G8 ~4 X) q' w# D9 V, }+ _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: K6 A! j6 q7 o$ F苹果敷眼
& o, H' u' g, e- M, h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" }2 l6 n2 N" n/ d; F/ ~0 ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! u7 K9 e1 q0 t6 _1 P# N
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柿子敷眼 1 f8 \! E2 Q- y4 g; Z" {3 j _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 ~4 ?# p. C/ L: p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: E8 G: {" ] r2 Y+ T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! r) e' w/ q& S' q
: E/ j% V" E/ m/ j6 x" ?% S3 j蜂粉蜂皇浆
. h% ^* n1 ^( i$ K2 t0 j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 \& }: g, Y4 G" M. g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 x# G) ?4 g; B+ C: M
. x4 E' ~8 c5 \* u( E/ Q饮食习惯去除黑眼圈 : 8 i$ z. A0 ?* j# _! Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 M: ~: w) e4 |6 Z8 t- C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ B" V. {/ g) A+ z9 P* i7 }/ u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 I7 P( e% E+ j I4 j7 S* d- Q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 m3 L$ Q6 l" s4 X- t2 Z! e' _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) L9 V; H4 T! v% k5 e4 V, h9 p
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