本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ! C0 E/ U c3 x
1 u& `; g) s' R8 v7 Z网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 1 Z. h' B% c7 F2 |9 L9 M
/ D* c# r8 g' c7 x) n& b$ q
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
8 A- Y" y" j0 X6 o) s7 `, t: {: f6 s! q8 ]* J! P3 C5 n
% l0 n9 u: ^. g# x2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象: \! C# Y& g0 L1 {# ?
% z" Q* t5 [& p/ N, \/ T; |2 Q8 f' p
' M* g' _3 X8 t* ^+ i4 J3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了# S( Z, Z2 p$ W
1 \4 I2 `7 G7 }6 Q9 a : I: q/ c- b/ g( q8 M
; Z* V/ V$ F( A7 L" L0 [5 E& M
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象/ _9 l" v( f/ ?
& z9 p+ U( X3 ?1 p( [5 z
 |